Inicio
Dar clases particulares
Buenos Aires 
Buenos Aires 
  • (11 opiniones)
T
Tatiana Anahi
« ¡Genial! Una excelente profesional , llevo dos meses con ella y veo resultados... Ver más »
T
Tatiana Anahi
« ¡Genial! Una excelente profesional , llevo dos meses con ella y veo resultados favorables »
$600/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 24h
Clases ofrecidas por Sol
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Stretching
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Todos los niveles

Clases personalizadas de preparación física aptas living: fuerza, resistencia, flexibilidad, descenso de peso, definición muscular

Metodología

Mis clases son personalizadas y se planifican en base a los objetivos que el alumno desea conseguir. De esta manera pueden orientarse al descenso de peso, el aumento de la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, el aumento de masa muscular, entre otros. Siempre se trabaja de manera integral orientando al alumno con respecto a su alimentación y se plantean objetivos claros y coherentes a corto, medio y largo plazo. Con las clases mejorarás no sólo tu fisico, sino tu salud, tu autoestima y tu estado de ánimo. Cada clase es diferente y se adapta al nivel y necesidad del alumno.

Trayectoria académica y profesional

Soy Coreógrafa, egresada de la Universidad Nacional de Arte, profesora de Yoga, Preparadora física especializada en salud y profesora de Elongación. Trabajo dando clases a adultos y jóvenes. Tengo experiencia con entrenamiento para embarazadas, adolescentes, adultos mayores, sedentarios, bailarines, atletas.

Precios

Precio de clases por webcam : 550$/h

Precisiones

Tener en cuenta que la tarifa está en pesos argentinos

Clases ofrecidas por Sol
Individual
En grupo
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Stretching
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Todos los niveles

Curriculum Vitae de Sol

FORMACIÓN
•Licenciatura en Composición Coreográfica con Mención en Comedia Musical -UNA- Cursada Completa Tesis en Curso
•Tecnicatura en Interpretación en Danza - UNA- Egresada 2016
•Primer Año Completo PIC- Programa Integral de Canto - Estudio 8 (2017)- Becada
•Tecnicatura en Danza Clásica - Escuela Municipal de Danzas Norma Fontenla. 2003/ 2009 (Mar del Plata)
•Primario y Secundario Completo - Egreso 2010 Colegio San Roque Ciudad de Mar del Plata
• ACTUACIÓN 2012/Actualidad
- Docentes : Nano Zyssholtz- Roberto Castro -Sergio Lombardo(UNA)- Julio Molina(CCRojas)- Javier Okseniuk (LaClac)
• CANTO 2010/Actualidad
- Docentes: Eugenia Gil Rodriguez- Sofia Val- Carlos Ferrari Canto Lírico (MDQ)- Barrios (UNA)- Carolina Argiro-
• DANZA 2003/Actualidad
-Clásica: Liliana Belfiore - Stella Saladino (UNA)- Liliana Cepeda (Portón de Sánchez)-Silvia Bazilis-Mariana Gorga(MDQ)-
-Contemporánea: Edgardo Mercado(UNA), David Señorán, Alejandra Díaz (Técnica Graham)
-Jazz: Veronica Pecollo, Manuel Vallejos (UNA)- Cleria Zangari (UNA)
-Jazz Estilo Fosse: Lopez Moreira (UNA)- Bettina Toyos - Seminarios con Gustavo Wons
• GIMNASIA ARTÍSTICA Y ACROBACIA AcroJump (2018) -UNA (2015) - CEF Nº1 de Mar del Plata(2003/2005) -

Las 11 opiniones sobre Sol
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
T
Tatiana Anahi

¡Genial! Una excelente profesional , llevo dos meses con ella y veo resultados favorables

C
Cristian

¡Genial! Es una excelente profesora, enseña muy bien y con dedicación. La recomiendo totalmente.

Respuesta de Sol

Es un alumno muy responsable. Siempre está atento a las correcciones y tiene muchas ganas de aprender y mejorar en cada clase.

9 recomendaciones

A
Ani

Sol es lo más! Súper profesional y dedicada al avance de sus alumnos. Tiene conocimientos de danza y de entrenamiento, entonces entiende que el cuidado del cuerpo es primordial y te ayuda a mejorar progresivamente.

L
Lucila

Atenta, profesional e inteligente siempre sabe como ayudarte para que tu cuerpo esté laxo y en forma

W
Wendy

Las mejores clasesss!

Y
Yamila

Sol es mi entrenadora hace unos años y debo decir que es excelente, muy responsable y atenta. Realmente el trabajo que hace es personalizado, pudo detectar lo que mi cuerpo necesitaba y trabajo sobre ello dándome una rutina muy específica y adecuada. La recomiendo 100%

M
Mauro

Entreno con Sol hace 4 meses y sus clases no son solo un entrenamiento, si no también, una contención continúa sacando dudas, apoyando, dando nuevas ideas y realizando un seguimiento real. No solo su profesionalidad crecieron en este tiempo, si no también su organización y planificación. Recomendable

B
Bianca

Gran entrenadora, profesora y coreógrafa ️️
Explica muy bien cada ejercicio, las clases son super divertidas y se trabaja muchísimo el cuerpo Recomiendo 100%

M
Marcos

Muy buena profe, muy atenta en todos los ejercicios para que no te lastimes. muy recomendable!

J
Juan Pablo

Sol es super recomendable, sus entrenamientos son muy completos, divertidos y aptos para todos ya que los adapta a la intensidad que cada uno desee. Durante la cuarentena del coronavirus mi familia y yo nos mantenemos en forma gracias a ella!

P
Paula

Excelente profesora, se nota su amplio conocimiento de cómo trabajar correctamente el cuerpo cuidando el bienestar de sus alumnos. Hice su entrenamiento y me resultó super completo y efectivo!

Profes similares

¿Buscás entrenador personal cerca de casa? Te presentamos una selección de avisos de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de ponerse en forma si lo necesitás. Aprender ya no es un problema, ¡encontrá clases de fitness para todos los gustos! Encontrar clases de stretching nunca había sido tan fácil: te va a encantar aprender.

Balvanera
Instructora fitnes ofrece entrenamiento personalizado para bajar de peso y tonificacion muscular.
$850
Iller
  • (8 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

La Metodologia se basa en entrenamiento de menor a mayor impacto en medida que el alumno avance. En cada sesion se inicia...

Clases presenciales Perfil verificado
Almagro
Optimiza Tu Salud, supera los límites, ...todos hablan de cambios pero junto a mi los REALIZARAS... Cris Entrenador
$550
Cristihan Daniel
  • (6 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Evaluar a través de test verbal primeramente la parte psicológica, social, cultural y de salud del/ el individuo; para...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Caballito
Soy Profesora superior de educación física. Doy entrenamientos personalizados para todos los niveles y edades. Las clases son a demanda, individuales o en pequeños grupos.
$400
Analía
  • (15 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Mis clases son de forma personalizada y a demanda. Se planifican según el objetivo, edad, nivel, tiempo a dedicar de cada...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado Responde en una hora
San Cristobal
Prof de Ed física Danza y Ritmos entrená desde todas las técnicas
$350
Romina
  • (12 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Mi método se desarrolla a partir de lo que cada grupo o individuo necesita. Soy muy versátil en mis clases y me acomodo a...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Estudiante de prof. Universitario en educación física ofrece clases entretenamiento personalizadas;crossfit;cardio; gap.
$200
Florencia
¡Ofrece clase de muestra!

Mis métodos de enseñanza son armar rutinas de acuerdo a cada persona y a los propósitos que aquella tenga, y realizar un...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Balvanera
Entrenamiento Corporal Integral. Técnicas mixtas: yoga, danza contemporánea y aeróbico por videollamada.
$700
Natalia
  • (7 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Sobre la estructura de la clase: Comienza con un precalentamiento consciente de movilidad articular y visualización de...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Villa Crespo
Entrenamiento físico consciente - clases para fortalecer y flexibilizar el cuerpo, aptas para todo el mundo!
$950
Abril
  • (9 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Las clases se planifican según las necesidades específicas de lxs alumnxs. Siempre comenzamos con una breve meditación...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Caballito
Personal trainer/ preparación física general y específica
¡La clase que estabas esperando!
$400
Analía
  • (13 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Clases individuales o grupales personalizadas Se hace un análisis previo, con un diagnóstico del alumno (a Nivel físico,...

Clases presenciales Perfil verificado Responde en una hora
San Cristóbal
Profesora en técnicas de fitness y entrenamiento personal (Certificada con aval Internacional)
$800
Analia
¡Ofrece clase de muestra!

Soy una persona metódica y trabajo de manera progresiva y personalizada, abordando las diferentes posibilidades de cada...

Clases por webcam Clases presenciales
AAD
Soy Coreógrafa, Bailarina e instructora de zumba, te invito a mis clases particulares y grupales para entrenar tu cuerpo de manera saludable y divertida!
$500
Luciana
  • (12 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

En mi trabajo siempre busco transmitir buena energía a la hora de movernos sin olvidar la importancia de la consciencia...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado Responde en una hora
Buenos Aires
Estudiante de instructurado de preparacion física e Instructora de natacion con título, sin experiencia
$1500
Jalfen
¡Ofrece clase de muestra!

En el caso de natacion es poder enseñar a nadar desde los 3 años de edad y mejor las técnicas en sus 4 estilos. En el...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Constitución
Clases de entrenamiento individual/ grupal/ online (Lic. y Profesor Ed. Fisica)
$600
Fede
¡Ofrece clase de muestra!

El principal objetivo para con mis entrenados es generar conciencia, haciendo hincapié primero en mantener buenos hábitos...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
San Cristóbal
Docente y bailarina ofrece clases de danza, elongación, entrenamiento físico, postural y pilates mat.
$700
Marianela
¡Ofrece clase de muestra!

Mi método de enseñanza se basa en el cuidado del cuerpo y su fortalecimiento consciente a partir de las particularidades y...

Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Buscas ponerte en Forma, ayuda profesional para lograr tus objetivos. Juntos llegamos mas lejos
$900
Leandro
¡Ofrece clase de muestra!

La Metología depende del alumno. No todos consiguen veneficios de la misma manera y tambien depende del estado fisico de...

Clases por webcam Clases presenciales
Almagro
Maestra nacional de danza, de Escuela Aída Mastrazzi. Interprete y licenciada en Universidad Nacional de las Artes (IUNA)
$700
Noelia
  • (14 ops.)

Según las necesidades de los alumnos se prepararan las clases, al disponer conocimientos y práctica en diferentes...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Atleta de crossfit. Ayudo a ponerte en forma o en mejorar tu condición física. Clases divertidas para tener tu mejor versión
$500
Martín
  • (6 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Mi método de enseñanza se basa primero por divertirse y en la motivación, ya que si uno no se divierte o motiva no...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Profesora de fitness doy clases de stretching, musculacion, GPG, entrenamiento personalizado, rehabilitacion
$600
Andrea
  • (4 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Soy profesora de clases y entrenamiento en fitness, actualmente trabajo dando clases de stetching, GPG (Gimnasia Postural...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
ABF
Estudiante de último año de educación Física ofrece clases de entrenamiento personalizado en vivo o a distancia.
$400
Nicolás
¡Ofrece clase de muestra!

Mi metodología puede ser tanto por un encuentro sincrónico por alguna plataforma de videollamada (zoom o...

Clases por webcam Clases presenciales
Tecnico Superior en Actividad Fisica y Deportes ofrece clases de Entrenamiento Funcional, TRX, Hiit, CrossFitness, Pilates y CrossPilates
$800
Martin
  • (3 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Mi metodologia de enseñanza es a traves del conocimiento propio del cuerpo, explicar el movimiento desde la biomecánica y...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Parque Chacabuco
Soy bailarina e instructora de stretching (elongación). Ofrezco clases para todas las edades enfocadas en la salud postural.
$550
Camila
  • (9 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

La clase se adapta al nivel y a los objetivos de los alumnos. Se trabaja la conciencia corporal, la mejora de la postura y...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 hora No disponible No disponible $ 550
Desafortunadamente, este profesor no está disponible