Inicio
Dar clases particulares
Buenos Aires 
Buenos Aires 
  • (10 opiniones)
C
Cristian
« ¡Genial! Es una excelente profesora, enseña muy bien y con dedicación. La... Ver más »
C
Cristian
« ¡Genial! Es una excelente profesora, enseña muy bien y con dedicación. La recomiendo totalmente. »
$550/h
¡Ofrece clase de muestra!
Perfil y títulos verificados
Tiempo de respuesta 1h
Clases ofrecidas por Sol
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Stretching
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Todos los niveles

Clases personalizadas de preparación física aptas living: fuerza, resistencia, flexibilidad, descenso de peso, definición muscular

Metodología

Mis clases son personalizadas y se planifican en base a los objetivos que el alumno desea conseguir. De esta manera pueden orientarse al descenso de peso, el aumento de la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, el aumento de masa muscular, entre otros. Siempre se trabaja de manera integral orientando al alumno con respecto a su alimentación y se plantean objetivos claros y coherentes a corto, medio y largo plazo. Con las clases mejorarás no sólo tu fisico, sino tu salud, tu autoestima y tu estado de ánimo. Cada clase es diferente y se adapta al nivel y necesidad del alumno.

Trayectoria académica y profesional

Soy Coreógrafa, egresada de la Universidad Nacional de Arte, profesora de Yoga, Preparadora física especializada en salud y profesora de Elongación. Trabajo dando clases a adultos y jóvenes. Tengo experiencia con entrenamiento para embarazadas, adolescentes, adultos mayores, sedentarios, bailarines, atletas.

Precios

Precio de clases por webcam : 400$/h

Precisiones

Tener en cuenta que la tarifa está en pesos argentinos

Clases ofrecidas por Sol
Individual
En grupo
Las clases se harán
Webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Stretching
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal
Niveles
  • Todos los niveles

Curriculum Vitae de Sol

FORMACIÓN
•Licenciatura en Composición Coreográfica con Mención en Comedia Musical -UNA- Cursada Completa Tesis en Curso
•Tecnicatura en Interpretación en Danza - UNA- Egresada 2016
•Primer Año Completo PIC- Programa Integral de Canto - Estudio 8 (2017)- Becada
•Tecnicatura en Danza Clásica - Escuela Municipal de Danzas Norma Fontenla. 2003/ 2009 (Mar del Plata)
•Primario y Secundario Completo - Egreso 2010 Colegio San Roque Ciudad de Mar del Plata
• ACTUACIÓN 2012/Actualidad
- Docentes : Nano Zyssholtz- Roberto Castro -Sergio Lombardo(UNA)- Julio Molina(CCRojas)- Javier Okseniuk (LaClac)
• CANTO 2010/Actualidad
- Docentes: Eugenia Gil Rodriguez- Sofia Val- Carlos Ferrari Canto Lírico (MDQ)- Barrios (UNA)- Carolina Argiro-
• DANZA 2003/Actualidad
-Clásica: Liliana Belfiore - Stella Saladino (UNA)- Liliana Cepeda (Portón de Sánchez)-Silvia Bazilis-Mariana Gorga(MDQ)-
-Contemporánea: Edgardo Mercado(UNA), David Señorán, Alejandra Díaz (Técnica Graham)
-Jazz: Veronica Pecollo, Manuel Vallejos (UNA)- Cleria Zangari (UNA)
-Jazz Estilo Fosse: Lopez Moreira (UNA)- Bettina Toyos - Seminarios con Gustavo Wons
• GIMNASIA ARTÍSTICA Y ACROBACIA AcroJump (2018) -UNA (2015) - CEF Nº1 de Mar del Plata(2003/2005) -

Las 10 opiniones sobre Sol
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.
C
Cristian

¡Genial! Es una excelente profesora, enseña muy bien y con dedicación. La recomiendo totalmente.

Respuesta de Sol

Es un alumno muy responsable. Siempre está atento a las correcciones y tiene muchas ganas de aprender y mejorar en cada clase.

9 recomendaciones

A
Ani

Sol es lo más! Súper profesional y dedicada al avance de sus alumnos. Tiene conocimientos de danza y de entrenamiento, entonces entiende que el cuidado del cuerpo es primordial y te ayuda a mejorar progresivamente.

T
Tolis

Atenta, profesional e inteligente siempre sabe como ayudarte para que tu cuerpo esté laxo y en forma

W
Wendy

Las mejores clasesss!

Y
Yamila

Sol es mi entrenadora hace unos años y debo decir que es excelente, muy responsable y atenta. Realmente el trabajo que hace es personalizado, pudo detectar lo que mi cuerpo necesitaba y trabajo sobre ello dándome una rutina muy específica y adecuada. La recomiendo 100%

M
Mauro

Entreno con Sol hace 4 meses y sus clases no son solo un entrenamiento, si no también, una contención continúa sacando dudas, apoyando, dando nuevas ideas y realizando un seguimiento real. No solo su profesionalidad crecieron en este tiempo, si no también su organización y planificación. Recomendable

B
Bianca

Gran entrenadora, profesora y coreógrafa ️️
Explica muy bien cada ejercicio, las clases son super divertidas y se trabaja muchísimo el cuerpo Recomiendo 100%

M
Marcos

Muy buena profe, muy atenta en todos los ejercicios para que no te lastimes. muy recomendable!

J
Juan Pablo

Sol es super recomendable, sus entrenamientos son muy completos, divertidos y aptos para todos ya que los adapta a la intensidad que cada uno desee. Durante la cuarentena del coronavirus mi familia y yo nos mantenemos en forma gracias a ella!

P
Paula

Excelente profesora, se nota su amplio conocimiento de cómo trabajar correctamente el cuerpo cuidando el bienestar de sus alumnos. Hice su entrenamiento y me resultó super completo y efectivo!

Profes similares

¿Buscás entrenador personal cerca de casa? Te presentamos una selección de avisos de profes que te pueden ayudar. Superprof también te puede proponer clases de ponerse en forma si lo necesitás. Aprender ya no es un problema, ¡encontrá clases de fitness para todos los gustos! Encontrar clases de stretching nunca había sido tan fácil: te va a encantar aprender.

Almagro
Soy bailarina e instructora de stretching (elongación) y de pilates mat. Ofrezco clases para todas las edades enfocadas en la salud postural.
$450
Camila
  • (9 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

La clase se adapta al nivel y a los objetivos de los alumnos. Se trabaja la conciencia corporal, la mejora de la postura y...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
San Cristobal
Prof de Ed física Danza y Ritmos entrená desde todas las técnicas
$350
Romina
  • (12 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Mi método se desarrolla a partir de lo que cada grupo o individuo necesita. Soy muy versátil en mis clases y me acomodo a...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
AAD
Soy Coreógrafa, Bailarina e instructora de zumba, te invito a mis clases particulares y grupales para entrenar tu cuerpo de manera saludable y divertida!
$350
Luciana
  • (12 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

En mi trabajo siempre busco transmitir buena energía a la hora de movernos sin olvidar la importancia de la consciencia...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Estudiante de Expresión Corporal, preparación física y Tango. Último año de carrera, Ofrezco clases particulares.
$200
Lina
  • (2 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Soy bailarina y docente de Expresión Corporal y Tango. Mis clases van dirigidas a niños, jóvenes y adultos. Mi método...

Clases presenciales Perfil verificado
San Cristóbal
Docente y bailarina ofrece clases de danza, elongación, entrenamiento físico, postural y pilates mat.
$700
Marianela
¡Ofrece clase de muestra!

Mi método de enseñanza se basa en el cuidado del cuerpo y su fortalecimiento consciente a partir de las particularidades y...

Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Atleta de crossfit. Ayudo a ponerte en forma o en mejorar tu condición física. Clases divertidas para tener tu mejor versión
$300
Martín
  • (6 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Mi método de enseñanza se basa primero por divertirse y en la motivación, ya que si uno no se divierte o motiva no...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Si quieres divertirte y desarrollar tus habilidades corporales y motoras hacer ejercicio es tener salud.
$500
Larry
¡Ofrece clase de muestra!

Mi metodología de trabajo se basa más que todo en lo psicológico para que el estudiante vea que la educación en general...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
San Cristóbal
Bailarina contemporánea, te ofrezco las mejores clases de elongacion para todo tipo de personas y maaaas
$120
Sarahí
¡Ofrece clase de muestra!

Mi método de enseñanza se basa desde la energía, siempre respetando lo que el alumno/a tenga como capacidad y a el fin...

Clases presenciales Perfil verificado
San Cristóbal
Entrenador personal de reconocidas figuras del mundo del espectáculo. 18 años de experiencia como entrenador.
$400
Chino
¡Ofrece clase de muestra!

Podemos entrenar en tu gym o en el mio. Entrenamientos al aire libre. Taller de Fuerza , Potencia, Poder (explosión) ,...

Clases presenciales Perfil verificado
San Telmo
Último año del profesorado de educación física. Personal trainer con mucha experiencia. Que la cuaretena no te detenga en la transformación de tu cuerpo
$800
Lourdes
¡Ofrece clase de muestra!

Mi metodología es didáctica y pedagógica, con mucha disciplina y clases adaptadas para el nivel en que lo necesites....

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Soy personal trainer y preparador fisico/ orientacion crossfit y fitness  doy clases a domicilio(  NO EN EL MIO) y afuera COMO EN PARQUES , CLUBES O GIMNASIOS , (trabajo luego del mediodia)
$800
Maria luciana
¡Ofrece clase de muestra!

Con mis alumnos yo empiezo desde cero, les realizo una prueba,que seria la 1er clase para ver cual es su estado físico y...

Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Profesora de fitness doy clases de stretching, musculacion, GPG, entrenamiento personalizado, rehabilitacion
$400
Andrea
  • (3 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Soy profesora de clases y entrenamiento en fitness, actualmente trabajo dando clases de stetching, GPG (Gimnasia Postural...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
AAN
Entrenador quiere ayudarte a sentirte mejor y vivir una vida más saludable
$500
Juan Ignacio
¡Ofrece clase de muestra!

Mi metodología se basa en la comunicación, evaluación, y planificación. Quiero que sepas dónde estás, hacia dónde...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Buenos Aires
Clases de entrenamiento con elementos de Pilates, Yoga y danza contemporánea. Trabajo de fuerza, flexibilidad y alineación postural.
$800
Matias
¡Ofrece clase de muestra!

Mis clases se caracterizan por utilizar las diferentes tecnicas segun la necesidad del alumno. La tecnica de Pilates permite...

Clases por webcam Clases presenciales
Buenos Aires
Ofrezco Clases de: Fitness/danza/pilates/entremiento funcional/actividad fisica 3ra edad/niños/adultos/especialización personas con sobrepeso.
$250
Sofia
¡Ofrece clase de muestra!

Mis clases son personalizadas. Escucho aquello que necesita cada persona, luego hacemos un plan de trabajo con objetivos...

Clases por webcam Clases presenciales Perfil verificado
Balvanera
Entrenador especializado personal ofrece clases de pesas, fuerza y potencia para jóvenes y adultos de cualquier edad y guía nutricional para mejorar estilo de vida
$1500
Alexis
¡Ofrece clase de muestra!

Las clases se enfocan en mejorar y buscar la proporción adecuada del cuerpo dándole la forma y la salud adecuada

Clases por webcam Clases presenciales
Profesora de Stretching con experiencia ofrece clases grupales o individuales (opcional a domicilio) de elongación.
$500
María Sol
  • (2 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Vamos a trabajar la postura a través de movimientos y posiciones específicas, tomando como principal herramienta la...

Clases presenciales Perfil verificado
Almagro
Profe de Gimnasia ofrece clases de zumba y entrenamiento personalizado. Fitness Todas las edades. EL PRECIO VARÍA DE ACUERDO A LA ACTIVIDAD QUE QUIERAS HACER
$500
Grace
  • (6 ops.)
¡Ofrece clase de muestra!

Mi método de enseñanza se basa en la capacidad o nivel de entrenamiento del alumno de acuerdo al objetivo que quiera lograr

Clases presenciales Perfil verificado
En su domicilio En tu domicilio Por webcam
1 hora No disponible No disponible $ 400
Contactá al profe