Abril - entrenador personal - Buenos Aires

Es el mejor de los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Abril organizará cuidadosamente tu primera clase de Entrenador personal.

Abril

  • Tarifa por hora $700
  • Tiempo de respuesta 18h
  • Número de estudiantes 50+
Abril - entrenador personal - Buenos Aires
  • 5 (14 opiniones)

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  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Fitness
  • Stretching
  • Pilates

Entrenamiento físico consciente - clases grupales o individuales para fortalecer y flexibilizar el cuerpo, aptas para todo el mundo!

Modalidad de la clase

    • Webcam
    • En tu domicilio o en un lugar publico : desplazamiento hasta 20 km desde Buenos Aires

Embajador

Es lo máximo dentro de los profesores. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Abril organizará cuidadosamente tu primera clase Entrenador personal.

Sobre Abril

Mi nombre es Abril, tengo 30 años, y soy bailarina en constante aprendizaje. Estudié la Licenciatura de Danza Teatro en la UNA y me formé de manera independiente en diferentes técnicas de danza contemporánea y clásica, Yoga, Pilates, elongación y entrenamiento funcional. Me apasiona el trabajo de dar clases en donde puedo compartir mi experiencia y ayudar a que otrxs conozcan más su cuerpo, superen sus límites y disfruten de los beneficios del movimiento.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Inglés

Español

> Clases grupales Online o al aire libre
> Clases individuales personalizadas

Las clases se planifican según las necesidades específicas de lxs alumnxs. Siempre comenzamos con una breve meditación que nos ayuda a situarnos en nuestro cuerpo y en el momento presente. Luego la clase se organiza en ejercicios y secuencias que aumentan progresivamente la intensidad, para llegar a desafiar nuestros límites. Combinamos elementos de técnicas de danza, Yoga, Pilates y Entrenamiento Funcional para lograr un trabajo físico completo. Los ejercicios están pensados para mejorar la flexibilidad, activar el tono muscular, y fortalecer nuestra estructura de manera global. Trabajamos sin impacto, cuidando el cuerpo por sobre todo lo demás.

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Precios

Tarifa por hora

  • $700

Tarifas por packs

  • 5 hrs. $3500
  • 10 hrs. $7000

Online

  • 700$/h

Clases que imparte

La primera clase de muestra con Abril les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 1h

Precisiones

- la tarifa indicada es de clases grupales
- ofrezco precios promocionales si se realiza el pago mensual por adelantado
- el precio por clase fue actualizado en enero de 2022

Saber más sobre Abril

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Saber más sobre Abril

  • ¿Quién o qué te motivó a hacer lo que hacés y por qué?

    Mis docentes, sin duda! Durante mi carrera tuve la suerte de formarme con profesionales del cuerpo y el movimiento que fueron muy generosxs y que compartieron conmigo su pasión por enseñar. Sigo aprendiendo de esas personas que cuestionan activamente la actividad pedagógica y que se preguntan por nuevas maneras de transmitir conocimiento de manera inclusiva.
  • ¿Tenés algún personaje o persona que te inspiró a hacer lo que hacés? ¿Algún modelo a seguir? Contanos el porqué.

    Mis amigas y amigos! Me rodeo de gente que ama lo que hace y que construye de manera colaborativa. Cuando estoy frustrada o triste, ellxs me ayudan a no rendirme!
  • ¿Qué aporta tu profesión a la sociedad?

    Bienestar y salud. Vivimos con un ritmo muy acelerado y paradójicamente casi sin movernos, pasamos muchas horas frente a las pantallas. Tener un momento para escuchar el cuerpo es fundamental, necesitamos moverlo, descomprimirlo, oxigenarlo. Me llena de emoción poder acompañar a mis alumnxs en el proceso de reconectar con el cuerpo y descubrir los beneficios de la actividad física.
  • ¿Una anécdota para contarnos de tus años de estudio o alguna de tus clases?

    Cuando empecé a dar clases por webcam hice algunos papelones usando zoom (que tiene sus mañas). Tanto es así que una vez dí una clase entera con un podcast de fondo, en lugar de música! jamás me di cuenta hasta que terminó la clase 😂 por suerte mis alumnas me tuvieron mucha paciencia
  • ¿Qué es lo que te hace ser un o una profe copad@?

    Creo que soy muy atenta y me adecúo a lo que mis alumnxs necesitan en cada clase en particular. A veces viene bien hacer una rutina intensa para renovar la energía, y otras veces es mejor ir a lo simple y aprovechar para soltar tensiones con ejercicios suaves. La clase es un momento para que ellxs disfruten, y realmente me comprometo con eso :)
  • ¿Qué hacés en tus ratos libres?

    Me encanta investigar sobre alimentación sana, buscar recetas nuevas y cocinar.
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