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Clases ofrecidas por Paulo
  • Individual
Las clases se harán
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Refuerzo muscular
  • Gimnasia
  • Cross Fitness
Niveles
  • Todos los niveles

Personal Trainer al aire libre u Online. Ponete en forma estés donde estés

Metodología

Trabajo con métodos de Entrenamiento Funcional, Crossfit, Musculación, Running, Localizada.
Las clases se conforman de tres etapas:
Entrada en calor, con movimientos articulares para ir preparando al cuerpo para la actividad.
Bloque de trabajo específico, en el que realizamos el entrenamiento.
Y por último elongación y vuelta a la calma.

Trayectoria académica y profesional

Tengo amplia experiencia en el mundo del fitness. Dedicándome hace más de catorce años a esta actividad y capacitándome permanentemente. He trabajado en muchas instituciones y gimnasios. En los últimos años me dediqué al entrenamiento personal y grupos reducidos, dando entrenamiento en running, pilates, functional training, preparación física, cross training. Así como también en el área de las neurociencias con el Coaching Hoístico para adelgazar, ayudando a las personas que lo necesiten, a bajar de peso desde la mente y las emociones hacia el exterior.

Precios

Precio de clases por webcam : 500$/h
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Individual
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Webcam
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Curriculum Vitae de Paulo

2016 especialización en Coaching para adelgazar – Eino (Escuela Internacional de Nutrición Ortomolecular)
2014 Especialización Functional Training- SPF Maratones y Triatlones
2010 Especialización Functional Training- SPF Master Coach
2009 Especialización Functional Training- SPF Liberación miofacial
2008 Especialización Functional Training- SPF Golf
2008 Especialización Functional Training- SPF Aceleración metabolica I Y II
2005-08 Coach Especialist Functional Training – SFP. (Sport & Fitness Professionals)
2005. Curso de Personal Trainer – CEEF. (Centro Europeo de Educación Física).
2004. Capacitación en Pilates – Tamara di Tella Pilates Argentina.
2000. Curso de escalada en roca montañismo y trekking en la O.H.A.
1999. Instructorado de natación Club Ferrocarril Oeste
1995. Profesorado de gimnasia y musculación I.P.E.F.(Instituto Privado de Educación Física)

TRABAJOS REALIZADOS
2005 a la actualidad. Trabajos como Entrenador Personal
2007 y 2010 Gimnasio Always. Entrenador personal e Instructor de Musculación y Pilates
2004/08. Instructor de Pilates Mat, Reformer y Trapecio (Tamara Di Tella Pilates)
2004. Congreso Gym Center. Instructor de musculación.
2000. Club Ferro Carril Oeste. Instructor de Natación
1999. Club Ahedo Juniors. Instructor de Natación

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