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Lauu
« Sofía es una gran profesora. Llevo 2 años tomando clases con ella. Siempre es muy atenta, me avisa de todo, me da consejos y acompaña en los progresos que tengo. Desborda paz, paciencia y profesionalismo. Super recomendable »
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Clases ofrecidas por Sofia
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Las clases se harán
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Materias enseñadas
  • Yoga
Niveles
  • Todos los niveles

Profesora de Yoga a domicilio. Clases personalizadas de: Yoga Integral, Yogaterapia, Yoga Deportivo, Meditación

Metodología

Las clases de yoga son personalizadas para vos o para vos y tu grupo. Vamos a trabajar según el objetivo que tu cuerpo y mente necesite.

• El día fue largo, te mataron en el cole, la facu o el trabajo. Listo para tu clase de Yoga Integral o Yogaterapia?

• Te levantaste con muchas pilas para llevar tu cuerpo y mente mas allá. Hoy vamos con Yoga Deportivo.

• Esa lesión no deja de molestarte, el nudo de la espalda no deja de doler. Tranquilo, hacemos Yogaterapia.

• La cabeza no paró de trabajar, necesitas un descanso. Es tu día para Meditar.

Trayectoria académica y profesional

2012
• Comencé mi formación en el Purna Yoga Ashram de Cuyo.
Esta institución pertenece a la Alianza Mendocina de Yoga, que a su vez pertenece a la Federación Argentina de Yoga, entidad miembro del Comité Olimpico Argentino y la Confederación Argentina de Deportes.

2014
• Recibí mi título de Profesora de Yoga Integral y comencé a impartir clases a domicilio.

• Decidí comenzar a especializarme en Yoga Deportivo.
Esta especialización la hice por realización personal, es una de las modalidades que mas disfruto hacer donde puedo llevar mi cuerpo y mente mas allá.

2015
• Participé en competencias de Yoga Deportivo:
- Competencia Mendocina de Yoga Deportivo
- Mundial de Yoga Deportivo. Santiago de Chile, Chile.

2016
• Recibí mi título de Profesora de Yoga Deportivo.

• Participé en competencias de Yoga Deportivo:
- Campeonato Mundial de Yoga Deportivo. Buenos Aires, Argentina.
- Competencia Mendocina de Yoga de Yoga Deportivo.

• Comencé a impartir clases en Instituto Kiai

• Empecé una nueva especialización, Yogaterapia.
Impartir clases de Yoga en domicilios e institutos abrió mi mente al amplio espectro de personas, cuerpos (con sus limitaciones) y mentes que pueden existir. Yogaterapia puede hacer cualquier persona, sin importar cómo esté tu cuerpo o mente, es para todos.

2017
• Mi maestra de yoga me ofreció dar clases de Yoga Deportivo en el Purna Yoga Ashram, la escuela en la que me formé.

• Participé en la Competencia Mendocina de Yoga donde también llevé alumnas mías como entrenadora para que compitieran.

2018
• Recibí mi título de Profesora de Yogaterapia.

• Me llamaron para dar clases en el Preuniversitario EggEducación.

2019
• Ahora me encuentro cursando una nueva especialización en Meditación.
Esta época lo requiere. El tiempo apremia. Hay que aprender a escucharse, tomarse una pausa.

Precios

Precio por 1 hora de clase : 350$/h

Precisiones

Precio actualizado 2019

Los precios son por hora por persona.

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Las 3 opiniones sobre Sofia
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

3 recomendaciones

Lauu

Sofía es una gran profesora. Llevo 2 años tomando clases con ella. Siempre es muy atenta, me avisa de todo, me da consejos y acompaña en los progresos que tengo. Desborda paz, paciencia y profesionalismo. Super recomendable

Magui

Tomé clases con Sofi durante varios meses junto a una amiga y la pasamos de diez! Nunca había practicado yoga y a pesar de tener ciertos temores por este tema, Sofi siempre tuvo mucha paciencia y logró que me sintiera cómoda con mi rendimiento.

Además, el hecho de que fuera personalizado me hizo sentir mucho más tranquila y, además, me permitió ir corrigiendo de a poco cada posición en cada clase.

Si quieren una profe copada y con mucha energía, Sofi es la posta! :)

Sofi

Con Sofi tomé clases a domicilio, por lo que me sentí muy cómoda y confiada. Es puntual, muy dedicada y personaliza la clase. La super recomiendo!

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