El tenis es un deporte muy popular en Argentina. De un tiempo a esta parte, la incorporación de tenistas argentinos dentro de la escena deportiva internacional ha dado una inmensa difusión al tenis, no solo a nivel profesional, sino tambien amateur.
El tenis profesional atrae a grandes audiencias, y nuestro país ha ganado reconocimiento en la competencia deportiva gracias a la destacada participación de jugadores emblemáticos como Guillermo Vilas, David Nalbandian, Juan Martín del Potro, Guillermo Coria, Paola Suárez, Gisela Dulko Guillermo Cañas, Gabriela Sabatini, Gastón Gaudio, entre otros tenistas famosos. Estos deportistas han sido representantes destacados de nuestro país en el ámbito internacional, y continúan haciéndolo al competir en muchos de los torneos más importantes del tenis global como el Grand Slam (Abierto de Australia, Roland Garros, Wimbledon y US Open o Abierto de Estados Unidos), la Copa Davis, Copa Billie Jean King y el Circuito ATP (ATP Finals, ATP Tour Masters 1000, ATP Tour 500, ATP Tour 250 y ATP Cup).
Si bien el fútbol continúa siendo el deporte de cabecera, el tenis no tiene tanto que envidiarle. En la actualidad es posible encontrar clubs, canchas, clases y profesores de tenis en prácticamente todas las ciudades, haciendo del tenis un deporte de fácil acceso: no solo cuenta con variadas alternativas de aprendizaje, sino también con opciones relativas al juego, tanto profesional como amateur. Esto es fundamental para poder vivenciar el deporte no solo desde el marco de las clases en las que se dá el aprendizaje, sino también poniendo en práctica todo lo aprendido en partidos o torneos donde es posible experimentar el clima del tenis desde un lugar lúdico o competitivo.
El tenis es una actividad que está llena de beneficios a nivel físico y mental, que además es muy divertido. Jugando al tenis es posible desconectarse de las actividades y de las obligaciones de la vida cotidiana para contactar con la raqueta y enfocarse en el juego. Se trata de un deporte que requiere de atención y concentración y nos enseña actitudes y valores que son fundamentales para la vida como:
- Perseverancia
- Compañerismo
- Tolerancia a la frustración
- Competencia saludable
- Capacidad de superación
- Y sobre todo, ¡disfrute!
Si estás interesado en introducirte en este deporte, a continuación te contamos todo sobre las clases de tenis: qué se enseña en una clase de tenis, las diferentes modalidades que existen, así como las variaciones según las edades de los alumnos.
¿Qué se enseña en una clase de tenis?
Los contenidos que se imparten en las clases pueden tener variaciones dependiendo de la edad y el nivel de los alumnos. En este sentido, los principiantes se dedicarán a la adquisición de las bases de la técnica de este deporte, mientras que los intermedios y avanzados estarán más bien avocados a profundizar y perfeccionar los conocimientos ya adquiridos por medio de juego en cancha y práctica minuciosa.
En líneas generales, estos son algunos de los conceptos que se enseñan en las clases de tenis:
- Cómo agarrar y manipular la raqueta
- Manejo de la pelota
- La técnica del saque
- La técnica del golpe de raqueta: golpe drive (o derecha) y golpe de revés
- Cómo desplazarse por la cancha
- Estrategias de juego
- Reglas del deporte
- Actitudes y valores del tenista
- Entrenamiento físico: Se trabaja sobre el desarrollo de la resistencia, la fuerza y la flexibilidad, ya que el tenis es una actividad físicamente exigente que requiere estado y forma.
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Clases de tenis para principiantes
Los principiantes comenzarán a adquirir estos conceptos desde las bases, a través de juegos y ejercicios específicos donde se practica cada una de estas habilidades. Habrá clases orientadas exclusivamente a un concepto o técnica, mientras que en otras se realizarán dinámicas integrales para combinar el aprendizaje y la práctica simultánea de todos. Al final de la clase suele haber un tiempo dedicado al juego libre: peloteos o partidos cortos donde se pueda ir poniendo en práctica todo lo aprendido.
Clases de tenis para intermedios y avanzados
En cambio, los alumnos de nivel intermedio y avanzado, trabajarán sobre objetivos específicos teniendo en cuenta sus puntos débiles o dificultades, a fin de seguir mejorando y adquiriendo nuevas habilidades. Es común que el profesor proponga torneos o partidos single o dobles con otros grupos para dar un marco competitivo y dinámico a las clases y para que el alumno pueda ponerse a prueba en este tipo contextos.
El tenis requiere de aprendizaje continuo y constante por lo que las clases son adecuadas para todos los niveles y trayectorias deportivas. ¡Incluso los más grandes como Juan Martín Del Potro trabajan día a día para seguir perfeccionando sus habilidades y mejorar su rendimiento deportivo!
Modalidades y tipos de clases de tenis
Dependiendo de los objetivos y de los gustos de cada alumno, se puede optar por dos modalidades de clase:
- Clases individuales: Este método de aprendizaje es bueno para los más tímidos, ya que permite introducirse en el deporte de manera 100% personalizada. Lo bueno es que el profesor puede avocarse de lleno al proceso del alumno y realizar un seguimiento exhaustivo de su aprendizaje. De esta forma, el alumno puede aprender a su ritmo y mejorar paulatinamente según sus posibilidades. Otro de los beneficios es que se puede armar una agenda de clases flexible, según los días y horarios que el alumno prefiera, ¡más que útil para personas que no disponen de mucho tiempo libre y desean optimizar al máximo el que tienen!
- Clases grupales: Los grupos pueden estar conformados por amigos o por jugadores que el profesor vincule según características comunes como la edad, el nivel, los objetivos, etc. Lo bueno es que a través de esta modalidad, los alumnos pueden divertirse durante las clases y desenvolverse en un ambiente compartido de trabajo y compañerismo. Asimismo, se facilita la organización de partidos entre los miembros del grupo y se pueden formar equipos para participar en series de torneos con jugadores que no forman parte del grupo, o armar un torneo de dobles entre los participantes de la clase.
Algunos profesores cuentan con dispositivos que combinan ambas modalidades. Es decir, el profesor trabaja individualmente con el alumno y lo invita a participar de encuentros con otros alumnos para jugar un partido o torneo. La idea es que se pueda poner a circular el aprendizaje, interactúe con otros jugadores, se conozca a sí mismo en contextos competitivos, haga equipo de dobles con personas que no conoce y ponga en práctica los valores del deporte, entre otros objetivos. Además ¡el juego es la parte más divertida del aprendizaje!
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¿Cómo son las clases de tenis para niños?
Hay profesores que se dedican a enseñar tenis a los más pequeños. Las clases de tenis para niños tienen formatos específicos para que el aprendizaje sea accesible a los mismos, por medio de juegos, dinámicas y ejercicios diseñados según la edad y las necesidades de los alumnos.
Este tipo de clases suelen ser grupales: además de adquirir las bases del tenis, los niños se introducen en un espacio de socialización y aprenden valores como la cooperación, el compañerismo, la empatía, el pedir ayuda cuando es necesario, entre otros.
Los profesores de niños cuentan, no solo con los conocimientos técnicos del deporte, sino con habilidades pedagógicas y formaciones específicas para dedicarse a este grupo etario. Por ejemplo, las clases tienen un enfoque más lúdico que las de los adultos, cuentan con material y equipamiento adecuado para garantizar la seguridad de los alumnos (pelotas livianas y raquetas pequeñas), enfoques de competición amistosa, dinámicas para sostener la motivación (no se pone el foco en perder o ganar, sino en disfrutar y divertirse), series de juegos para que vayan incorporando las reglas, entre otros.
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