1a clase gratis
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Gisela
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- Fitness
- Stretching
- Gimnasia
- GAP
Profesora de Stretching y Gimnasia Postural. ¡Ejercicios de flexibilidad que te van a hacer sentir bien! No pierdas la movilidad con el paso de los años.
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Modalidad de la clase
-
En casa de Gisela : Bahía Blanca
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Bahía Blanca
-
Sobre Gisela
Soy Profesora de Stretching y Gimnasia Postural certificada, egresada de Amaip matrícula 2865; y Entrenadora Personal matrícula CADEF nº 4622. Doy clases personalizadas y en grupo. Apasionada por la actividad física y entrenamiento. Mi idea es contagiarte el mismo entusiasmo y poder cumplir tus objetivos. El camino es la disciplina y la perseverancia. Te acompaño a lograrlo. ¡Contáctame, te espero!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Ejercicios de flexibilidad adaptados a cada persona en particular. Ya sea que buscas estirarte y elongar tus músculos, o lo necesites por tu actividad, deporte o disciplina (danza/natación/levantamientos/escalada, etc.). Tengo como objetivo aumentar el rango de movimiento articular, prevenir lesiones en deportistas, disminuir niveles de estrés y ansiedad del día a día, producir sensación de bienestar una vez finalizada la clase. Trabajaremos con distintos elementos que iremos incorporando a medida que avancen las clases, desde pelotas softball, bandas, bastones. ¡Te espero!
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Precios
Tarifa
- $5000
Tarifas por packs
- 5h: $25000
- 10h: $50000
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Gisela les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
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