La bachata es uno de los bailes latinos más conocidos a nivel mundial. Desde su nacimiento hasta la actualidad, este estilo musical, junto con su acompañamiento bailable, han sabido hacerse un lugar en la escena global.
Si te gusta este género, pero cuando escuchas una canción no sabes bien cómo moverte, ¡no te preocupes! Este estilo tiene una técnica de baile bastante precisa, aunque también pregona libertad y creatividad en sus movimientos. Por eso, en este artículo te compartimos nuestros consejos, acompañados por videos, para que puedas aprender a bailar bachata cualquiera sea el nivel que tengas.
Ya seas bailarín principiante, intermedio o avanzado, con esta guía podrás obtener la ayuda que estás necesitando para empezar a mover tus caderas. ¡Lo importante es que te dejes llevar por la mejor música de bachata!, que te tengas paciencia, ya que aprender puedes ser un proceso lento, y que disfrutes de este aprendizaje.
🪩 Aprender a bailar bachata desde cero: pasos de bachata para principiantes
¿Sabes contar hasta cuatro? Seguro que sí. Aunque parezca un poco raro, con eso ya tenés algo ganado. Esto se debe a que la bachata se baila en cuatro tiempos, por lo que esta numeración permanecerá en tu cabeza durante la primera etapa de tu aprendizaje. Después, cuando ya tengas incorporado el ritmo, no va a hacer falta seguir contando.
Otro término importante para los principiantes es el del “paso básico”. Es el movimiento principal de la bachata, el más sencillo, pero que debes aprender bien, porque a partir de este se van a ir añadiendo los siguientes. El paso base puede hacerse en el lugar o con desplazamiento, en forma abierta o cerrada; pero el movimiento de pies será prácticamente el mismo, con alguna que otra variación o matiz.
Paso básico desplazado
Empieza dando cuatro pasos laterales, lo habitual es que la mujer los dé a la derecha y el hombre a la izquierda. Pero lo importante no es ser hombre o mujer, sino ponerse de acuerdo con la pareja de baile. Este paso es un espejo, así es que uno de los componentes de la pareja los dará en un sentido, y viceversa. Son cuatro movimientos hacia la derecha y otros cuatro a la izquierda, es decir, en ocho tiempos.
Paso básico en el sitio
Es exactamente igual que el anterior, pero en lugar de dar grandes pasos, se los hace bien pequeños, casi imperceptibles.
Paso básico abierto
¿Y qué hago con las manos, te habrás preguntado? En el base abierto, los dos miembros de la pareja están separados. Tomados de las manos: la mujer pone sus manos sobre las del hombre (o quien haga el rol de hombre), y es este el que guía el movimiento, desplazando ligeramente la mano a la izquierda, es decir, la derecha de su acompañante. Esta modalidad abierta, sirve tanto para el básico desplazado como en el sitio.
Paso básico cerrado
Acá los bailarines están cerca, agarrados. La mano izquierda del hombre sigue siendo la que guía, pero hay libertad en cuanto a donde ponerla, la derecha estará en la cintura de la mujer. Los pasos siguen siendo los mismos en lo que a los pies se refiere, lo que cambia es la cercanía de los cuerpos.
Estos son los movimientos más básicos para empezar a bailar bachata, seguí esta clases de bachata online super práctica e ilustrativa 💃👇
Ahora que ya sabés cuál es el tiempo y el movimiento base de la bachata, a través del que irás aprendiendo los siguientes, es importante que dediques práctica hasta poder adquirir una base más o menos sólida y un estilo sensual que es clave en este ritmo. ¿Tenés dudas de qué es la bachata como ritmo?
💃🏻 Aprender a bailar la bachata nivel intermedio
Ya que te encontrás en esta instancia, podemos seguir avanzando hacia un nivel intermedio. A continuación veremos algunas evoluciones de los movimientos base:
Básico delante /detrás
El básico delante/detrás es igual que el desplazado, pero los desplazamientos, en lugar de hacerse lateralmente, se hacen hacia adelante y hacia atrás. El hombre avanzaría con la pierna izquierda hacia adelante, y la chica con la derecha hacia atrás. Posteriormente, se realiza la misma secuencia pero al revés.
Básico cruzado por detrás
Como mencionábamos anteriormente, existe un amplio abanico de tipos de baile bachata. De la mano de la bachata moderna se introdujeron los pasos cruzados, también conocidos como cross. Los pasos cruzados son un poco más difíciles de aprender, ya que involucran mayores niveles de coordinación entre los miembros de la pareja, así como técnica.
El principio, una vez más, es el mismo, cuatro tiempos que se repiten, pero que, en esta ocasión, llevarán un cruce de pie.
Entonces:
- Mujer: desplaza la pierna derecha lateralmente, cuando toca la izquierda, la desplaza pero por detrás.
- Hombre: desplaza la pierna izquierda lateralmente, cuando toca la derecha, la desplaza pero por detrás.
¡Lo mejor es practicarlo viendo a la vez el vídeo! Pero antes de ponernos a ensayar, un pasito más:
Básico abro/ cierro
Consiste en abrir una de las piernas –izquierda hombre, derecha mujer, como siempre- pero después de abrir, se cierra en el lugar. Luego se repite el movimiento, pero en esta ocasión con la misma pierna.
Con estos pasos intermedios ya tienes algunas de las nociones más básicas para poder mantener una secuencia de bachata.
¿Lo intentamos? Seguí los pasos de estos dos profesores 👇 y, cuando los tengas más o menos dominados, volvé con nosotros para pasar al siguiente nivel.
Si preferís aprender con un experto, no dudes en recurrir a un profesor de bachata o de otros estilos de baile en pareja, para tomar clases de tango, de vals o de salsa con Superprof.
👯 Cómo bailar bachata nivel avanzado
Si ya tenés dominados los movimientos anteriores, vamos a complicar un poco más la cosa. Estos pasos y giros, si bien son para niveles algo más avanzados, siguiendo este esquema de aprendizaje progresivo con explicaciones claras, no tenés por qué tener problemas para aprenderlos.
Básico rompe
Empieza con un básico en cuatro tiempos. El hombre es el que “rompe” al pisar hacia adelante con la pierna izquierda y luego vuelve a la posición cerrada; mientras tanto, la mujer pisa con la pierna derecha, pero hacia atrás.
Básico lateral
Consiste en con la misma pierna de siempre, hacer dentro del básico un desplazamiento lateral único: primero en un sentido y luego en el otro.
Cuadrado
Se trata de hacer una figura cuadrada, lo que requiere desplazamiento y también una buena compenetración con tu pareja de baile:
Primero, el hombre hace un desplazamiento a la izquierda, y la mujer hacia la derecha; luego, el hombre hacia adelante, y la mujer hacia atrás. Al hacerlo los dos juntos, la figura que se forma es la de un cuadrado.
¿Te parece complicado? Tal vez con este vídeo lo veas algo más claro. 🕺👇
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Giros
Preparate porque se complica un poco más el asunto, aunque también es cierto que sabiendo hacer giros, podrás bailar bachata en cualquier lugar en el que suene su melodía.
Como te imaginarás, se trata de girar sobre uno mismo, en el mismo tiempo que dura un básico, es decir, cuatro pulsaciones. El giro puede ser tanto a la derecha como a la izquierda para los dos miembros de la pareja. Los giros pueden ser desplazados o en el sitio.
De nuevo, para que lo veas más claro: ¡practicá con este vídeo! 🕺👇
🎶 Consejos para bailar bachata
Ya sabes cuáles son los pasos base de la bachata y estás en condiciones de empezar a mover el cuerpo al son de tus temas favoritos. A continuación, te vamos a dar algunos consejos extra, para que este camino sea más divertido y fructífero.
- Constancia: practicar regularmente es la única forma, sobre todo al principio, de ver avances y evolución.
- Indaga un poco en la historia de la bachata: conocer mejor el origen, a los grandes bachateros de todas las épocas, etc. te ayudará también a acercarte a este baile sensual.
- Tomá clases: contar con profesionales que te guíen puede marcar la diferencia en tu aprendizaje. En Superprof podrás encontrar profesores particulares de todos los ritmos, en variedad de zonas y para diferentes edades. En el buscador poné clases de baile, la zona geográfica y la edad, por ejemplo: clases de baile en caballito para adultos.
- Sentí la música: la bachata es para ser bailada al ritmo de la música, y la tradiciones se basan en la libertad de movimiento, si no sentís el ritmo de poco servirá contar pasos.
- Intercambiá los roles: no hagas siempre el papel de hombre o mujer, las parejas ya no tienen por qué ser mixtas. En cambio, aprendé a bailar en las dos partes del espejo, así dominarás mucho mejor los pasos y podrás descubrir qué rol te sienta mejor.
Lo importante, como ya te hemos contado, es que te dejes llevar y que te guíes por la música y, sobre todo, que disfrutes.
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