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Lara
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Hola! Soy Instructora de Pole desde 2018. Conmigo podes tomar clases de Pole Fit, Dance, Exotic o Floorwork, vas a aprender sobre el manejo, entendimiento y obtener total control sobre tu cuerpo. Te e
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Modalidad de la clase
Sobre Lara
En 2018 me convertí en instructora de Pole, luego me certifique en Pole Exotic y kids. Considero super importante la capacitación constante y adquirir nuevas herramientas, para que cada clase sea acorde a las necesidades del aprendiz
Tengo experiencia en clases tanto grupales como particulares, asegurándome que en cada una, se llegue a los objetivos anhelados.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
la clase es de una hora y esta compuesta por una preparación física basada en un acondicionamiento articular, una EEC (entrada en calor) general y una EEC especifica.
Una vez que tenemos bien activado el cuerpo, pasamos a la disciplina, dependiendo el estilo de pole elegido (exotic, conditioning, dance, etc.).
La clase finaliza con estiramientos y calm down (momento de meditación y bajar la frecuencia corporal).
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Precios
Tarifa
- $12000
Tarifas por packs
- 5h: $45000
- 10h: $80000
online
- $10000/h
desplazamientos
- + $2000
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