Clases de bachata (sensual y tradicional) con enfoque técnico y objetivos personalizados. // Bachata classes (sensual & traditional) with clear guidance, technique and personalized goals (EN/ES).

Saber más sobre Sofia

• ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

  Comencé a practicarlo formalmente hace 1 año y medio, aunque hace poco me di cuenta de que cuando era chiquita jugaba a ser la "Superprofe" de mi mamá, mis abuelos y mis amigas.

• ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s?

  Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir. Mi gran actividad física favorita es el baile, en todas sus versiones, y siempre estuve en desacuerdo con que no se considere un deporte. ¡Já!. Además, me fascina nadar y me encantaría incursionar en el ámbito de telas o continuar acrobacia.

• Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?

  Me da vida, alimenta a mi niña interior, me energiza. Me convoca transmitir lo que esté dentro de mí para ayudar a otras personas a encontrar su mejor versión.

• ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te ha inspirado más?

  Hace 2 años le tenía muchísimo miedo (casi fóbico) a la acrobacia. No podía ni acercarme a realizar una vertical o una medialuna que ya estaba angustiándome. Hasta que decidí emprender mi camino en un grupo coreográfico y, con la ayuda de mi profesor y mis compañeros, enfrenté mi miedo y hoy es una de las actividades que más disfruto. Hoy siento que puedo transmitir mi experiencia como un ejemplo para cuando mis alumnos le tienen miedo a algo.

• Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.

  Mi mayor conquista es ganarme el cariño de mis alumnos, ver cómo se divierten y sienten su progreso.

• Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro).

  Entrenaría con Anita Santos Rubin, a quien admiro muchísimo en el ámbito de la salsa, entre otros bailarines reconocidos que se encuentran por Europa.

• ¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?

  La motivación es fundamental en cualquier disciplina. Como docente, animo a mis alumnos a no frustrarse cuando algo no les sale como ellos quisieran, motivándolos a respetar el proceso, a entender que el lenguaje del cuerpo es un mundo por descubrir y no se puede esperar resultados inmediatos, pero sí pequeños progresos a través de la perseverancia.

• ¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?

  Ser una Superprof es trabajar desde la pasión, ser profesional y responsable en cuanto al encuadre de las clases y fundamentalmente tener el objetivo de que quienes me acompañan crezcan a la par mía. Un Superprof aprende constantemente de sus alumnos.