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Alejandra
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¿Nuevo en el yoga? ¡Perfecto! Clases para principiantes sin flexibilidad, presión ni posturas imposibles.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Alejandra un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Alejandra
Soy una persona que descubrió el yoga cuando más lo necesitaba (y menos sabía de él). Empecé pensando que era solo estirarse, y terminé encontrando un refugio, una pausa, un espacio para respirar y reconectar conmigo misma. Me enamoré del yoga sin pretensiones, ese que no te exige tocarte los pies ni poner cara de Buda. Por eso quiero compartirlo: para que más personas descubran que no hace falta ser flexible ni zen para empezar, solo tener ganas de sentirse un poquito mejor. Si yo pude, tú también. Y si es con humor, ¡mejor aún!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mi método de yoga es para personas reales, no para contorsionistas de Instagram. Empezamos con lo básico, desde el cuerpo que tienes hoy, sin comparaciones ni exigencias. Aprendemos a respirar, a movernos con suavidad, a escuchar al cuerpo y sobre todo… ¡a disfrutar del proceso! No importa si no tocas los pies o si te enredas en la esterilla: aquí el yoga es amable, accesible y con mucho humor. Porque el equilibrio también se encuentra riéndote un poco de ti mismo.
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Recomendaciones
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Las meditaciones con Alejandra son muy fáciles de seguir y siempre son muy bonitas. Alejandra transmite mucha energía y amor en cada sesión, haciendo que sea muy fácil conectar con ella y con el resto del grupo. Totalmente recomendable!
Alejandra es una maravillosa guía de meditación, todas las prácticas que hemos realizado online me han llenado de calma y de energía positiva. La recomiendo totalmente.
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