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Teresa
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Profesora de Yoga certificada por el Centro Internacional de Yoga y Vedanta Sivananda de India, Himalayas. Ofrezco clases para todos los niveles, tanto principiantes como avanzados.
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Modalidad de la clase
Sobre Teresa
Soy Teresa Sellés, mi vida siempre ha estado ligada al deporte y el bienestar. Estudié nutrición humana y dietética. A través del yoga reconecté con la disciplina de mi cuerpo, encontrando un equilibrio que iba mucho más allá. La meditación me dió sosiego y me ayudó a reducir el estrés de mi día a día. Todo esto me llevó a viajar varias veces a India para aprender más sobre esta filosofía. Decidí formarme en Hatha clásico y ahora comparto mi práctica para ayudar a los demás a encontrar su equilibrio.
He dado clases en Australia, India, Indonesia y España.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mis clases se adaptan a todos los niveles. Ofrezco clases para embarazadas, clases de Hatha clásico (la secuencia de Sivananda). También de Hatha Flow (clases más dinámicas) y de Power Yoga (mucho más activas).
Puedo ayudarte a mejorar tu meditación y tu respiración a través de ejercicios de Pranayama.
Puedo dar las clases también en inglés.
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Precios
Tarifa
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Tarifas por packs
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