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Flexibilidad y fuerza desde la suavidad – yoga para todos los cuerpos- enraizándonos y expandiéndonos, conectando con nuestro cuerpo y con lo divino

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Profesora de hatha-vinyasa yoga 300hr certificada. experiencia en técnicas de meditación y filosofía del yoga.

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Con enfoque en la respiración, vamos a fluir con el cuerpo en varias posturas. mis clases de yoga son una meditación en movimiento, que no solo van a hacer tu cuerpo fuerte, flexible y saludable, sino

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Practico yoga diario hace 20 años, comparto los nuevos descubrimientos diarios y en técnicas que me han sido entregadas tal cual las mantengo presentes, guio un entrenamiento personalizado en la aline

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Es posible verificar su nivel de ejercicio desde la primera vez y hacer un contenido de lección apropiado.

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