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Lina
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Dejé el mundo corporativo por seguir mi pasión por el yoga, buscando equilibrio, salud mental y física. Practico yoga hace más de 10 años y doy clases particulares y grupales. Me encuentras en redes c
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Modalidad de la clase
Sobre Lina
Soy una persona profesional y respetuosa en mis clases, trabajé en el mundo corporativo por más de 10 años, descubrí mi pasión por el yoga, y a partir de esto doy clases principalmente a personas que pasan mucho tiempo trabajando, donde encuentran en mis clases un espacio de relajación física y mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mis clases están compuestas por tres momentos: ejercicios de respiración, yoga dinámico por medio de movimiento del cuerpo y terminamos con relajación profunda. Uso técnicas de respiración de acuerdo a la necesidad del alumno. Practicamos posturas de yoga de diferentes niveles, técnicas de yoga activo, yoga flow y vinyasa. Clases dirigidas a todos los tipos de público, idealmente personas de oficina que pasen mucho tiempo trabajando.
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1
Me encantó como da la clase Lina!
No me había interesado tanto por las clases de Yoga porque suelo tener dolor de rodillas.
Pero Lina es muy empática, adapta su clase y crea este ambiente tranquilo y seguro. Además te alienta y te afirma durante la clase sin sentirte juzgada. Y su voz te relaja muchísimo!Ver más recomendaciones
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