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Lanita
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Conecta cuerpo y mente: Clases de Yoga personalizadas para tu bienestar (Ashtanga, Restaurativo, Hatha, meditación y más) Instructora certificada con más de 10 años de experiencia en diversas discipli
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Modalidad de la clase
Sobre Lanita
Soy una apasionada del movimiento consciente y el bienestar integral. Además de mi formación en Danza contemporánea y yoga en diferentes estilos y certificaciones, soy masoterapeuta (masajista) y reikista. Elegí enseñar porque conozco esa búsqueda de equilibrio: he estado ahí. Hoy, quiero ser esa guía que yo misma necesité, compartiendo herramientas para reconectar con tu cuerpo, liberar tensiones y encontrar armonía desde lo físico hasta lo energético. Estas clases son más que posturas: son un espacio seguro para crecer, sanar y florecer, con todo el conocimiento y la calidez que ofrece mi camino recorrido. El yoga me sanó, el Reiki me abrió el alma y la danza me enseñó a escucharme. Ahora, quiero ayudarte a escribir tu propia historia de bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Clases que fusionan danza, filosofía yóguica y ajustes terapéuticos para un crecimiento integral. Mi método, respaldado por 10+ años y varias certificaciones, va más allá de las posturas: integra alineación inteligente, respiración consciente y secuencias personalizadas. Más que una clase, es un diálogo entre tu cuerpo y tu esencia. ¡Descubre la diferencia!" Porque destacan mis clases Base dual: Arte (danza) + Ciencia (yoga clásico) = Movimiento fluido con conciencia anatómica. Personalización: Adapto cada sesión a necesidades físicas/emocionales del alumno. Filosofía aplicada: Incluyo mantras, meditación o reflexiones para una práctica significativa. Estas clases son el resultado de mi propia búsqueda: un lugar donde el rigor técnico se encuentra con la intuición, donde la disciplina se abraza con la creatividad. No enseño solo desde lo aprendido, sino desde lo vivido. ¡Te invito a explorar esta práctica conmigo!
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Precios
Tarifa
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Tarifas por packs
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online
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duración clase gratis
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- 30min
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