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Cada vez son más las personas que deciden comenzar a practicar yoga. ¿Por qué razones? Pues porque necesitan relajarse, liberar tensiones diarias, por recomendación profesional o simplemente porque desean realizar algún tipo de actividad física, que también los ayude a meditar y a equilibrar su mente y emocionalidad. Sin embargo, debido a la situación económica actual que se vive, a veces, se posterga la práctica de yoga por considerar que será imposible pagar los honorarios del instructor. ¡No te preocupes! En esta oportunidad, desde Superprof, te brindamos un análisis detallado, para que encontrar clases de yoga a buen precio sea posible.
Yoga, una práctica milenaria que vale la pena practicar
El yoga es considerada una de las prácticas milenarias en donde se ponen en acción la mente y el cuerpo. Se originó en la India y se asocia íntimamente con la meditación. Es considerada como Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO.
"(...) la cantidad de profesores de yoga, programas de capacitación y opciones de práctica se ha disparado", se puede leer en INFOBAE.
A pesar del paso del tiempo, esta disciplina se sigue aprendiendo y se han multiplicado los adeptos a su práctica, así como los docentes que la enseñan. Entre sus beneficios, se pueden mencionar los siguientes:
- Trabajo físico de la musculatura y la elasticidad.
- Relajación mental y emocional por medio de la meditación.
- Armonía entre cuerpo y mente.
Te aconsejamos que sigas leyendo: 4 trucos para encontrar la mejor clase de yoga.
¿Cómo fijan los precios los profesores de yoga?
Entonces, ¿qué se tiene en cuenta al momento de establecer los precios de las clases de esta disciplina? A continuación, te presentamos cuáles son los elementos a contemplar. Así, verás que practicar yoga sin que se vea afectado tu bolsillo es posible. Continuá leyendo ¿Cómo encontrar un buen yogui?
El yoga posibilita "(...) la disminución del estrés y el fortalecimiento de músculos. También, que "retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital", de acuerdo con el diario LA VOZ.
La ubicación geográfica
Las clases siempre varían de acuerdo del sitio específico desde donde las imparta el docente. Por ejemplo, una clase particular de un profesor radicado en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (CABA) generalmente tendrá un valor mayor que aquellas que se ofrezcan en un pueblo pequeño en la provincia de Córdoba.
La experiencia del instructor de yoga
Este es otro factor importante a tener en cuenta. Si un profesor de yoga tiene un largo camino en la enseñanza de esta disciplina, seguramente cobrará honorarios mayores, en comparación con un instructor que recién comienza.
El nivel del alumno
Si sos un alumno avanzado, será lógico que el precio de tus clases sea más elevado que para aquella persona que es considerada un principiante.
"La milenaria disciplina suma ahora jóvenes que buscan una mejor calidad de vida. Además, crece en las empresas para combatir el estrés. Los gimnasios también la incorporan. Y hay clases en parques y plazas", explicita CLARÍN.
Es esencial que converses con claridad con cada instructor y que le plantees con especificidad cuáles son tus objetivos y el nivel educativo que posees. Así, será más fácil hallar al profesor que se adecúe a tu nivel. Buscá clases de yoga para principiantes en Superprof.
La modalidad de la clase: presencial u online
En la actual era digital, las clases online se han vuelto una preferencia para muchos alumnos. Este tipo de clases tiene amplias ventajas asociadas. En primer lugar, podrás tomarlas en tus tiempos libres y en el sitio que prefieras. Por otra parte, suelen ser un poco más económicas que las clases presenciales, ya que en este último caso, los profesores deben acercarse al domicilio del alumno. No obstante, tené en cuenta que a pesar del avance de las nuevas tecnologías, el contacto humano no puede ser sustituido. La explicación teórica presencial de los ejercicios y la retroalimentación comunicacional que se necesita en todo vínculo humano (y más aún en el típico de la enseñanza) no pueden ser reemplazados por un dispositivo tecnológico.
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