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Ludmi
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- Aquagym
Brindar actividad fiscas para trabajar el cuerpo , ganar fuerza resistencias, realizar un estiramientos al final para que los musculos ganes flexibilidad
- Aquagym
Modalidad de la clase
-
En casa de Ludmi : Maquinista Savio
-
Sobre Ludmi
Soy estudiante de educacion fisica este es mi ultimo anos, me gustarias que me conoscan, y poder brindarle los mejores de mis conocimiento a cada uno de ustedes ya hace 4 anos estudio y me parese una gran oportunidad para mi poder empesar desde mi hogar a trabajar ,de lo que me apasiona que es la Actividad fisica ya que ayuda a reducir el estres, ayudar a evitar muchas, enfermedades, podes dormir bien y poder sentirte bien de animo ya que en el momento que realizar ejercicios ,el celebro largas hormonas, dopamina y seretonina del bien estar
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Las clases las voy a brindar desde mi hogar ,va hacer unas clases pasivas, trabajaremos muchos los musculos parte superios tambien abdomen , tren inferios, buenos con variables ejercicios sin elementos solo con el peso corporal , una entrada en calor no de mucho minutos con 5minutos para no aver lecciones en las articulaciones
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Precios
Tarifa
- $20000
Tarifas por packs
- 5h: $100000
- 10h: $200000
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