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Holly
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Sobre Holly
Me encanta compartir esta técnica en donde aplicamos la conciencia plena para mejorar muchos aspectos de nuestra vida. Soy practicante d e meditación y estoy certificada como coach en cambio de hábitos. He dado muchas asesorías con gran éxito lo que me motiva a seguir compartiendo esta técnica .
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Hola!
SoyHolly y soy coach en cambio de Habitos, he tenido una práctica de meditación por 10 años y he conocido los beneficios que son muchísimos. La meditación es un hábito que impulsará muchos aspectos de tu vida y te ayudará a reducir niveles de estres y mejorar tu concentración entre muchos otros beneficios.
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