Aitor

Tarifa $17132
Respuesta 24h
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$17132/h

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Relajación
Meditación

Clases de meditación guiadas desde un punto lógico. Siguiendo la propia experiencia y los principios del Budismo.

Relajación
Meditación

Modalidad de la clase

- online

Sobre Aitor

Actualmente tengo 22 años y empece con la practica de la meditación a los 15, asistiendo a clases grupales con diferentes maestros que impartían distintas técnicas de meditación. Gracias a esta practica he conseguido una calidad de vida y una percepción de la realidad mucho mayor experimentando la meditación con diversas técnicas en base a los diferentes momentos y circunstancias de la vida. Siempre con el objetivo de reforzar la mente y ciertos valores, forjando así mi propia experiencia.

Acerca de la clase

Mi método de enseñanza consiste en trabajar la meditación desde un punto lógico y coherente. Trabajar la importancia de mantenernos en el momento presente y de respirar correctamente para así entrar en estados de relajación del cual obtendremos una mayor percepción y visión de nuestro entorno y circunstancias actuales. Muchas veces aunque no seamos conscientes tenemos las respuestas a multitud de preguntas solo que en ocasiones no somos capaces de verlo. Te guiaré a encontrar estas respuestas y a quitar el barro que solemos tener en nuestra mente, trabajaremos el momento presente y los inmensos beneficios que esto otorga mediante diversas técnicas de meditación y diversas reflexiones. Y potenciaremos valores esenciales como la compasión, el amor y la gratitud.

Precios

Tarifa

$17132

Tarifas por packs

5h: $59963
10h: $171320

online

$17132/h

Precisiones

La primera clase siempre es gratuita y los gastos de desplazamiento corren por mi cuenta.

Clases de meditación guiadas desde un punto lógico. Siguiendo la propia experiencia y los principios del Budismo.

Modalidad de la clase

Sobre Aitor

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas por packs

online

Precisiones

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Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Instructora certificada de chi kung y tai chi chuan más de una década de práctica y formación internacional para enseñarte una metodología personalizada, dinámica y relajada que te ayudará a cultivar

Graduado de masajista profesional del instituto wenk en la ciudad de rosario y estudiante avanzado de fisioterapia. enseña técnicas de masajes, apto para todas las edades.

Artista visual (una) y docente especializada en arteterapia ofrece clases personalizadas para explorar y sanar a través del arte!

Mejora tus niveles de ansiedad con una practica de meditacion. para empezar desde cero y adaptandonos a tus posibilidades. soy instructora de yoga con mas de 19 años de experiencia. utilizo cuencos ti

Instructora de meditación y mindfulness. dicta sesiones de armonización aptas para todo público.

Instructora de yoga nidra - te enseño a soltar el estrés y recargar tu energía con meditación profunda

Profe con experiencia, si, bajas de peso y también tonificás. pregúntame por tu inquietud

Meditación. una herramienta para toda la vida. profesora de yoga con más de una década de experiencia.

¡hola! mi nombre es ivanna, profe de yoga, meditación y psicoterapeuta basada en budismo. puedo acompañarte en tu camino.

Meditación y respiración | bienestar integral – aprendé a calmar tu mente y conectar con tu interior

Bajá la ansiedad y elevá tu energía y paz mental a través de las asanas de yoga, las técnicas de respiración y la meditación.

Mentoría de meditación y mindfulness — acompañamiento personalizado (40 min) encuentros online 1a1

Si tu mente no para, aprendé a relajarte y volver a tu calma

Sesiones de meditación y mindfulness personalizadas! brindo relajación guiada, concentración, visualización creativa, atención plena, vishrama, pranayamas y mantras. descubrí la calma interior.

Soy diego ramos, instructor de palermo especializado en meditación, yoga y relajación. mi misión es guiarte a alcanzar tus objetivos mientras encontrás el equilibrio entre bienestar físico, calma ment

Ofrezco mis amplios conocimientos en torno a la salud y bienestar físico y emocional a personas a partir de 6 años de edad.

Sesiones de arteterapia - explora tus emociones y libera tu creatividad. online 1:1 o presenciales por el mundo.

Técnicas de respiración, meditación, qi gong, liberación emocional e hipnosis clínica reparadora

Escritura terapéutica, meditación y herramientas de autoconocimiento para comprender tus emociones y conectar con tu brújula interior.

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Todos los idiomas hablados para las clases.

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