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Alejandro
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Clases de yoga individuales y grupales. Desarrolla tus cualidades esenciales, aumenta tu capacidad de atención. Cuerpo y mente unidos en la acción con responsabilidad social.
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Modalidad de la clase
-
En casa de Alejandro : San Miguel
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en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde San Miguel
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Sobre Alejandro
Tengo 64 años y estoy dedicado a transmitir los recursos múltiples que dispone la Tradición del yoga de Krishnamacharya. El estudio y la aplicación de lo que he aprendido en mis actividades cotidianas como padre, esposo, hijo, hermano, trabajador y profesor, me ha formado como un ser práctico, maleable, adaptable, enérgico, estable, paciente, que todavía se equivoca, pero sabe que el presente es lo mas importante para corregir los errores. A partir de la idea de que todos tenemos la posibilidad de incorporar a nuestras vidas los métodos que propone el Yoga (que fueron practicados por mas de mil años) es que elegí dedicarme a enseñar. Por mi parte creo que lo mejor es seguir aprendiendo y practicando, para seguir desarrollando propósitos saludables y ser cada vez mejor persona.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mis clases están basadas en la necesidad específica del alumno que son tratadas en el primer encuentro.
Enseño las diferentes herramientas del yoga: las posturas, técnicas de respiración, mantras, cantos védicos y la filosofía de acuerdo a la tradición Krishnamacharya.
Yoga significa unión (entre otras cosas mas ) del cuerpo y la mente, por lo tanto tenemos que ser conscientes de los dos componentes y entender que son el envase de algo más importante.
Hay una parte de nosotros que se relaciona con el entorno ( de la piel hacia afuera ) , sea familia, amigos, compañeros de estudio o del trabajo y otra parte con nuestro mundo interno ( de la piel hacia dentro ), huesos, músculos, sistemas, órganos, emociones, pensamientos, etc. Relacionar el entorno con tu ser es la base desde donde partimos la enseñanza y las clases estarán enfocadas en tus necesidades más inmediatas ( mejor postura, mayor confianza, restablecer tu fuerza, mejorar el sueño, mayor atención y concentración, etc).
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Precios
Tarifa
- $2500
Tarifas por packs
- 5h: $12500
- 10h: $25000
desplazamientos
- + $1500
Precisiones
El arancel publicado es por clase individual de 1 hora y quince minutos en mi domicilio.
Si necesitas clase a domicilio individual o en grupo lo tratamos a parte.
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