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Noelia
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Coach y atleta de Fisicoculturismo Natural y fitness. Personal trainer. Entrenamiento de la fuerza e hipertrofia
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Modalidad de la clase
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde San Fernando del Valle de Catamarca
-
Sobre Noelia
Mi nombre es Noe Vedelago, tengo 37 años... Soy coach y atleta de Fisicoculturismo Natural y quiero acompañarte en este proceso de cambio y transformación. Mi compromiso es indicarte el camino de un estilo de vida sano, saludable y sostenible a lo largo del tiempo, trabajaremos cambiando mentalidad y hábitos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
La planificación consta de un seguimiento a través de la planilla con la cual trabajaremos cada semana, en la misma tendrás la rutina, en la cual llevamos el control semanal de la intensidad y cargas con las cuales trabajamos, esta nos permite llevar un control medible y cuantitativo del progreso semanal, mensual y anual. La planificación no suele sufrir muchos cambios en cuanto a los ejercicios, pero sí en su ejecución y otras variables. Ya que solo trabajo con atletas naturales (es decir, no hago asesoramiento en uso de sustancias dopantes) sí usamos suplementos naturales; como creatina, proteína, BCAA y algún otro que pueda requerir con el avance del tiempo y del atleta. Mis entrenamientos están basados y fundados en la técnica y la fuerza... Pilares fundamentales para ganar masa muscular. En la asesoría mi intención es que aprendas la técnica correcta de ejecución de los básicos del gym, para que ganes independencia
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Tarifa
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Tarifas por packs
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