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Adrián
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Coach de meditación y mindfulness, coaching de autoconfianza y autoestima para tomar los retos del día a día. Voy de la mano contigo para encontrarte.
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Sobre Adrián
Comencé a meditar desde los 10 años, al ver lo que esta práctica hacía por mi vida a corto y mediano plazo me enamoré de ella y desde ese entonces utilizo la meditación para gestionar mis emociones y sacar el mejor provecho de ellas. Para mí la meditación no tiene edad y es una práctica que cada persona puede implementar para mejorar su calidad de vida. A través de esta misma se es capaz de conocer a fondo y por vez primera quiénes somos realmente. Te doy estas clases porque de primera mano conozco los beneficios de un corazón tranquilo y sincronizado, será un gusto instruirte y acompañarte.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Mis clases son personalizadas y acopladas a los temas que necesites tratar, lo manejo por niveles donde al finalizar cada uno, puedas ver tu avance, como siempre saber tu valor, tu autoestima y la confianza cambia el rumbo de tus decisiones día con día. Utilizo las técnicas de meditación y mindfulness para poder encontrar contigo el camino que te lleve a mejorar tu estilo de vida y por tanto tu sentir. Te escucho, voy de la mano contigo para que tú mismo encuentres tu camino.
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Es compasivo y muy empatico, cada conocimiento te lo presenta como un amigo y compañero. Es un gran guía
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