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Gabriela
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- Psicología positiva
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Coaching para transformar desde el cuerpo, el movimiento, la conciencia y comunicación
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Modalidad de la clase
Sobre Gabriela
Soy coach y terapeuta psicocorporal transpersonal, creadora y directora del método Movimiento Vivencial Expresivo (MVE).
Llevo más de 20 años trabajando con el cuerpo, el movimiento y la danza, y más de 15 años acompañando procesos individuales y grupales.
Mi manera de trabajar une coaching, cuerpo, movimiento, emoción y conciencia, porque creo que transformar no consiste únicamente en pensar diferente: muchas veces necesitamos también aprender a habitar y movernos de otra manera.
Sesiones online
sesiones presenciales
Sesiones individuales de 60 minutos por Zoom.
Un espacio para parar, escucharte, ordenar, experimentar y comenzar a moverte hacia aquello que quieres crear.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
# Coaching para transformar desde el cuerpo, el movimiento y la conciencia
¿Estás en un momento de cambio y no sabes bien hacia dónde moverte?
¿Tienes un proyecto, una decisión o una situación que quieres transformar, pero sientes que algo te bloquea?
Mi propuesta de coaching parte de una mirada diferente: **no trabajamos solamente desde la mente. Trabajamos también desde el cuerpo.**
Integro herramientas de coaching con mi experiencia de más de 20 años en el trabajo corporal, el movimiento, la danza y el acompañamiento de procesos personales.
A través del **Movimiento Vivencial Expresivo (MVE)** podemos explorar aquello que estás viviendo desde diferentes vías: conversación, movimiento, percepción corporal, expresión y conciencia.
El objetivo no es decirte qué tienes que hacer, sino ayudarte a **escuchar lo que necesitas, reconocer tus recursos y encontrar tu propia manera de avanzar.**
# Podemos trabajar, por ejemplo:
· Cambios personales o profesionales
· Toma de decisiones
· Bloqueos y creencias que te limitan
· Falta de claridad o dirección
· Confianza y seguridad personal
· Nuevos proyectos
· Objetivos que quieres llevar a la realidad
· Dificultad para pasar de la intención a la acción
· Reconectar con tu motivación y energía
· Procesos de cambio y transformación
# ¿Cómo son las sesiones?
Son sesiones individuales y totalmente personalizadas.
Comenzamos poniendo palabras a aquello que estás viviendo y, cuando es útil, incorporamos el cuerpo y el movimiento para ampliar la mirada y acceder a otros recursos.
No necesitas experiencia previa en danza ni en trabajo corporal.
Puedes venir con un objetivo concreto o simplemente con la sensación de que **quieres cambiar algo y no sabes por dónde empezar.**
# Mi experiencia
Soy coach y terapeuta psicocorporal transpersonal, creadora y directora del método **Movimiento Vivencial Expresivo (MVE)**.
Llevo más de 20 años trabajando con el cuerpo, el movimiento y la danza, y más de 15 años acompañando procesos individuales y grupales.
Mi manera de trabajar une **coaching, cuerpo, movimiento, emoción y conciencia**, porque creo que transformar no consiste únicamente en pensar diferente: muchas veces necesitamos también aprender a habitar y movernos de otra manera.
Sesiones online
Sesiones individuales de 60 minutos por Zoom.
Sesiones presenciales
Un espacio para parar, escucharte, ordenar, experimentar y comenzar a moverte hacia aquello que quieres crear.
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