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Daniela
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Modalidad de la clase
Sobre Daniela
Soy Daniela, y desde hace 2 años que aprendí a meditar y a conectar conmigo misma. Desde entonces no paro de aprender sobre el mundo de la espiritualidad, un mundo que me apasiona y que me cambió la vida.
¡Es por eso que deseo compartir todo lo que he aprendido durante estos dos años para aportar a los demás todo aquello que a mi me sirvió y me sigue sirviendo!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Conmigo aprenderás diferentes técnicas de relajación y mindfulness. En cada clase aprenderás diferentes metodos para relajarte y calmar tu mente. Desde meditaciones guiadas hasta estiramientos conscientes. Enfocandonos siempre en la respiración, que es la que nos trae al momento presente.
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