Adeline - Profesor relajación - Barcelona

1^a clase gratis

Adeline

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Número de alumnos que Adeline ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Relajación
Meditación
Reiki

Descubre los beneficios del reiki y de la meditación para tu cuerpo y tu mente

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Meditación
Reiki

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- online

Sobre Adeline

Hola, me llamo Adeline, tengo 39 años, soy profesora de yoga y meditación desde hace más de 10 años. Soy francesa y española y vivo en Barcelona desde hace 12 años. Estudié muchas técnicas de relajación, basadas en el yoga, el ayurveda, meditación y recientemente durante un viaje descubrí y me formé en REIKI. Es una técnica de sanación gracias a la energía propia del cuerpo que te enseñará cómo estar atento a las señales que te dará tu cuerpo para curarte físicamente y emocionalmente. Puedo enseñar en francés, español o inglés. ¡Hasta luego! Namasté, Adeline

Acerca de la clase

Con certificación en meditación de plena consciencia (MBSR: mindful based stress reduction) y certificación en reiki nivel 1. Utilizo técnicas de respiración (pranayamas), visualizaciones, mudras (gestos) y meditaciones para transmitir la energía en todo el cuerpo. Esta práctica es muy relajante y eficaz para renovar la energía en todo el cuerpo y la mente si se repite de manera regular. Ayuda a sanar el cuerpo y entrena a la mente a no reaccionar, simplemente observar la respiración, las sensaciones en el cuerpo y en la mente. Para un bienestar duradero te puedo enseñar técnicas y guiarte para ayudarte a descubrir el poder increíble de sanación que tienes adentro.

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Costinela

Adeline, apart from being a super professional, is a very tender person who adapts to your needs, whether you are in an advanced state or a very beginner.
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La primera clase de muestra con Adeline les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

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Graduado de masajista profesional del instituto wenk en la ciudad de rosario y estudiante avanzado de fisioterapia. enseña técnicas de masajes, apto para todas las edades.

Artista visual (una) y docente especializada en arteterapia ofrece clases personalizadas para explorar y sanar a través del arte!

Mejora tus niveles de ansiedad con una practica de meditacion. para empezar desde cero y adaptandonos a tus posibilidades. soy instructora de yoga con mas de 19 años de experiencia. utilizo cuencos ti

Instructora de meditación y mindfulness. dicta sesiones de armonización aptas para todo público.

Instructora de yoga nidra - te enseño a soltar el estrés y recargar tu energía con meditación profunda

Profe con experiencia, si, bajas de peso y también tonificás. pregúntame por tu inquietud

Meditación. una herramienta para toda la vida. profesora de yoga con más de una década de experiencia.

¡hola! mi nombre es ivanna, profe de yoga, meditación y psicoterapeuta basada en budismo. puedo acompañarte en tu camino.

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Ofrezco mis amplios conocimientos en torno a la salud y bienestar físico y emocional a personas a partir de 6 años de edad.

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