Estefania

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Estudiante de psicología de la ciudad de Bogota da clases de entrenamiento personas y ponerse en forma, soy porrista desde el 2013 hasta hoy en día, por lo que tengo bastante experiencia en entrenamie

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Modalidad de la clase

- online

Sobre Estefania

Soy psicóloga y porrista, practico este deporte desde el 2013, este es uno de los deportes con más carga deportiva, por lo que, tengo bastante experiencia en todo tipo de entrenamientos para ponerse en forma y tener una vida fit

Acerca de la clase

Mi metodología de enseñanza consiste en ir empezando poco a poco así el cuerpo de va moldeando a la carga física, para así ir explotando las habilidades del cuerpo de cada persona, la idea es moldear todo el cuerpo, sin embargo de centra en lo que el alumno quiera sacar.

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C

Carlos

He estado medio año entrenando con estefania, empecé de 0 muy desmotivado tanto en mi físico como en ganas de hacer un cambio, sin embargo Estefania me ayudo a cambiar todo esto, es una excelente entrenadora, seguiré haciendo ejercicio con ella y espero que muchos tengan esta oportunidad
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C
Carlos
He estado medio año entrenando con estefania, empecé de 0 muy desmotivado tanto en mi físico como en ganas de hacer un cambio, sin embargo Estefania me ayudo a cambiar todo esto, es una excelente entrenadora, seguiré haciendo ejercicio con ella y espero que muchos tengan esta oportunidad
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Camila

Soy Camila y he tomado clases con Estefania, es una excelente persona y muy buena en lo que hace, se nota su pasión por el ejercicio y tiene muchos métodos que hacen que uno siga motivado cada día más a superarse cada día, la súper recomiendo!
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C
Camila
Soy Camila y he tomado clases con Estefania, es una excelente persona y muy buena en lo que hace, se nota su pasión por el ejercicio y tiene muchos métodos que hacen que uno siga motivado cada día más a superarse cada día, la súper recomiendo!
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Myriam

Excelente profesora, llevo un año con ella y he visto muchos cambios, es una persona comprensiva y muy amable, que siempre va a estar pendiente tanto de tu entrenamiento físico, alimentación y estado emocional
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M
Myriam
Excelente profesora, llevo un año con ella y he visto muchos cambios, es una persona comprensiva y muy amable, que siempre va a estar pendiente tanto de tu entrenamiento físico, alimentación y estado emocional
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Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

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Entrenamiento personalizado en gimnasio o en casa personal trainer | fuerza, hábitos y entrenamiento personalizado entrená conmigo y transformá tu cuerpo y tus hábitos

profesor nacional de educación física. preparador físico en alto rendimiento. personal trainer instructor de musculación. entrenador de arqueros de fútbol. *tengo 20 años de experiencia que

Auxiliar en kinesiología y estudiante en formación profesor de calistenia y movilidad con experiencia en gimnasios . grupos outdoor y presenciales individuales. espero les gusten los desafíos.

Entrenador personal y estudiante avanzado de educación física. planes personalizados presenciales u online para mejorar tu salud, físico y hábitos.

Graduado en la escuela de fitness interval. instructor de musculación y de entrenamiento funcional de alta intensidad.

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