1a clase gratis
Monica Marcela
- Tarifa $15000
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- Hatha
- Yoga flow
Graduada en la Sri Sri School of Yoga, la escuela del Arte de Vivir, teacher cursos respiración y certificación en Mindfulness, amplia experiencia en Raja Yoga, cuento con mi sala propia, voy a dom
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Modalidad de la clase
-
En casa de Monica Marcela : Uribelarrea
-
Sobre Monica Marcela
Tengo 54 años y como Profe de Yoga busco que mis alumnos vivan el Yoga Tradicional. Yoga no es ponerse un pie detrás de la nuca, no es la foto de Instagram. ¡Yoga es manejar tus pensamientos y emociones, ganar las herramientas para llevarte mejor con las personas, manejar el estrés, la ansiedad, controlar tu mente y así vivir más feliz! Las posturas (ásanas son importantes) pero el Yoga va mucho más allá del Yoga mat. En mi clase vamos a aprender técnicas de respiración y meditación para así lograr nuestra mejor versión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mis clases están dirigidas a todo tipo de personas, con un enfoque pragmático teniendo en cuenta las necesidades del participante. Yoga no es contorsionismo, es conectar con nuestro cuerpo, mente y respiración, de forma consciente aceptando lo que nuestro cuerpo nos puede brindar hoy. En yoga no hay niveles, te propongo que seas consciente, escuches a tu cuerpo y disfrutes de una práctica de Hatha Yoga sin limitarte en función a tu experiencia y capacidades. ¡Todos son bienvenidos!
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Precios
Tarifa
- $15000
Tarifas por packs
- 5h: $75000
- 10h: $150000
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Monica Marcela les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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