Importancia de la actividad física para la salud y nutrición del individuo.

Metodología

Duración : 4 h - Precio : $1200.00 - Lugar : San Nicolás (C1043)Soy especialista en nutrición y el curso va dirigido a personas que realizan alguna actividad física con el propósito de mejorar su salud, bajar de peso o mantenerse. El propósito es dar una serie de herramientas para ayudar a las personas a decidir una dieta saludable, para la toma de decisiones mas acertadas en cuanto una alimentación adecuada o saludable, según su edad, estado fisiológico y actividad física. El curso esta dividido en cuatro módulos: introductorio: la actividad fisica como generadora de salud, alimentación saludable, planificación alimentaria I y II.