Rodolfo - Profesor relajación - Culiacán Rosales
1a clase gratis
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Rodolfo

  • Tarifa $29032
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  • Relajación
  • Meditación

Instructor de Mindfulness: Resignifica y transforma tu vida con la atención plena.

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Modalidad de la clase

Recomendado

Rodolfo un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Rodolfo

Instructor de Mindfulness certificado por la Universidad ANAHUAC y la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS). Enfocado en la práctica del programa MBSR (Reducción del Estrés Basado en Mindfulness). Con una profunda pasión e intención de poder guiar a otras personas en su camino de autodescubrimiento y el equilibrio en sus vidas, ofreciendo sesiones adaptadas a diferentes niveles y necesidades. Mi enfoque se centra en crear un ambiente seguro donde mis estudiantes puedan explorar su interior y desarrollar herramientas para manejar el estrés y mejorar su bienestar emocional. Si buscas aprender a vivir con mayor plenitud y consciencia, estaré encantado de acompañarte.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Inglés

Español

En nuestras sesiones de Mindfulness, te invito a que conectes con tu presencia, aquí y ahora. Siendo conscientes de nuestro lugar en el momento presente con la atención plena, sin emitir un juicio, aprendiendo a observar y desaprendiendo a reaccionar en automático. Utilizando técnicas de respiración (breathwork), prácticas de meditación y seguimientos prácticos, aprenderás a reducir el estrés, fomentar la concentración y establecer una conexión genuina contigo mismo y con los demás. Te acompaño de principio a fin, adaptándome a tu ritmo personal, no importa si eres principiante o con experiencia previa, mis sesiones están adaptadas a todo tipo. Si tienes la intención de aprender a vivir con más calma y consciencia, estaré encantado de poderte guiar y acompañar en este viaje que te transformará.

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Precios

Tarifa

  • $29032

Tarifas por packs

  • 5h: $120274
  • 10h: $207368

duración clase gratis

La primera clase de muestra con Rodolfo les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 1h

online

  • $29032/h

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