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Rodolfo
- Tarifa $29032
- Respuesta 1h

$29032/h
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
Instructor de Mindfulness: Resignifica y transforma tu vida con la atención plena.
- Relajación
- Meditación
Modalidad de la clase
Recomendado
Rodolfo un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Rodolfo
Instructor de Mindfulness certificado por la Universidad ANAHUAC y la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS). Enfocado en la práctica del programa MBSR (Reducción del Estrés Basado en Mindfulness). Con una profunda pasión e intención de poder guiar a otras personas en su camino de autodescubrimiento y el equilibrio en sus vidas, ofreciendo sesiones adaptadas a diferentes niveles y necesidades. Mi enfoque se centra en crear un ambiente seguro donde mis estudiantes puedan explorar su interior y desarrollar herramientas para manejar el estrés y mejorar su bienestar emocional. Si buscas aprender a vivir con mayor plenitud y consciencia, estaré encantado de acompañarte.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
En nuestras sesiones de Mindfulness, te invito a que conectes con tu presencia, aquí y ahora. Siendo conscientes de nuestro lugar en el momento presente con la atención plena, sin emitir un juicio, aprendiendo a observar y desaprendiendo a reaccionar en automático. Utilizando técnicas de respiración (breathwork), prácticas de meditación y seguimientos prácticos, aprenderás a reducir el estrés, fomentar la concentración y establecer una conexión genuina contigo mismo y con los demás. Te acompaño de principio a fin, adaptándome a tu ritmo personal, no importa si eres principiante o con experiencia previa, mis sesiones están adaptadas a todo tipo. Si tienes la intención de aprender a vivir con más calma y consciencia, estaré encantado de poderte guiar y acompañar en este viaje que te transformará.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Rodolfo te guía desde el inicio hasta el final en todo el proceso, te explica a detalle todo el protocolo para que lo entiendes a la perfección, también te asiste de manera personal para que te sientas cómodo en cada paso.
Excelente instructor, me imparte sesiones de crioterapia y en ellas realizamos breathwork y Mindfulness y en verdad me ha servido a tener más calma y saber lidiar con el estrés
Por qué aparte que lo conozco desde hace muchos años, sé que lo que hace como persona especial esto se lo toma enserio el ser Coach o Maestro mindfulness .
Yo ya tomé una sesión con él y sinceramente fue algo que me hizo reflexionar y ver más allá de lo habitual, RECOMENDADISIMO!Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $29032
Tarifas por packs
- 5h: $120274
- 10h: $207368
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Rodolfo les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
online
- $29032/h
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