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Alicia
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Profesora titulada ofrece clases de Hatha Yoga a domicilio con orientación a adultos mayores
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en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 15 km desde Lanús
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Sobre Alicia
Profesora Certificada Alicia Gasparoli con 40 años de experiencia.
Especialización en adultos mayores. Puedo iniciarte en esta práctica ejercitando dentro de tus límites para luego ir más allá en flexibilidad y habilidad. Podrás mejorar tu equilibrio y tonificar tu masa muscular. Y por sobre todo, notarás una mejora a nivel mental y emocional.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
El Hatha Yoga es una disciplina suave que te permitirá alcanzar una óptima salud física, mental y emocional. Las clases de personalizan para cada alumno en particular.
Podés disfrutar de estos beneficios en la comodidad de tu hogar.
Cada clase incluye posturas, relajación, respiración y meditación.
Beneficios del Yoga: aumenta la flexibilidad, mejora el equilibrio, incrementa la fuerza, tonifica los músculos, mejora la respiración y la circulación, corrige malas posturas, mejora el sueño y reduce la ansiedad.
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Precios
Tarifa
- $1990
Tarifas por packs
- 5h: $9950
- 10h: $19900
Precisiones
El precio especificado corresponde a clases a impartir en Lanús Oeste. Varía según la localidad.
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