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Meri
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Profesora de Yoga ofrece técnicas y rutinas de vida para mejorar el rendimiento corporal y alcanzar la salud tanto mental como física
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Modalidad de la clase
Sobre Meri
Además de ser titulada en física y química por la Universidad Autónoma de Barcelona y tener un máster en Física de Altas Energías, Astrofísica y Cosmología, soy profesora de Ashtanga Yoga, la rama de Yoga con más demanda física. Para conseguir nuestros objetivos necesitamos una rutina de vida que nos permita gozar de buena salud corporal y mental, y esto incluye una buena alimentación alineada con ejercicios que se adapten a nuestra personalidad y estilo de vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
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Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Mi método de enseñanza está muy basado en la personalidad y objetivos del alumno. Cada persona es diferente y necesita ejercicios y pautas de alimentación en acorde con su naturaleza y propósitos. Ayudar a cada alumno a encontrar su equilibrio para conseguir sus objetivos personales es de máxima importancia para mí, y para ello propongo rutinas de alimentación y prácticas que han demostrado ser eficaces en todos los casos.
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