1a clase gratis
El perfil de Alejandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo
Alejandra
- Tarifa $55357
- Respuesta 1h
$55357/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
Psicóloga formada en Mindfulness, especialista en manejo de estrés y ansiedad para adolescentes y adultos. Las clases se pueden realizar a través de sesiones individuales o talleres grupales.
- Relajación
- Meditación
Modalidad de la clase
Sobre Alejandra
Psicóloga con amplia experiencia y pasión por compartir mis conocimientos en el área de manejo del estrés.
A lo largo de mi trayectoria, he trabajado con personas de todas las edades, ayudándolas a superar desafíos emocionales, mejorar su bienestar y alcanzar su máximo potencial.
Creo firmemente en el poder transformador de la psicología aplicada a la vida diaria. Por eso, quiero compartir mis conocimientos de una manera práctica y accesible para quienes buscan herramientas para crecer, encontrar equilibrio y vivir de forma más plena.
En mis clases o sesiones, utilizo un enfoque personalizado, combinando técnicas basadas en evidencia científica con una escucha empática. Mi objetivo es que cada persona descubra recursos internos que les permitan enfrentar sus retos con confianza y claridad.
Si buscas apoyo o deseas aprender más sobre cómo la psicología puede mejorar tu vida, estaré encantada de acompañarte en este camino. ¡Hablemos!
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
“Aprende a vivir el presente con Mindfulness: Clases personalizadas”
Son clases teórico prácticas, con ejercicios dinámicos. Siempre buscando una integración entre cuerpo, mente, emociones y espíritu.
Soy psicóloga con vasta experiencia en enseñar técnicas prácticas para reducir el estrés, mejorar la concentración y encontrar equilibrio en la vida cotidiana. Mis clases están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta personas con experiencia previa.
Son sesiones estructuradas con prácticas de respiración consciente, meditación guiada y ejercicios para cultivar la atención plena.
Técnicas personalizadas según tus objetivos: bienestar emocional, gestión de la ansiedad o manejo de estrés.
Métodos basados en investigaciones científicas, fáciles de aplicar en tu rutina diaria.
Ver más
Precios
Tarifa
- $55357
Tarifas por packs
- 5h: $276785
- 10h: $553570
online
- $55357/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Alejandra les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
Profesores de Relajación similares
Romina Alexia
Colegiales & online
- $33000/h
- 1a clase gratis
Tricia
false & online
- $35000/h
- 1a clase gratis
Maia
Parque Chacabuco & online
- $30000/h
Fernanda
Buenos Aires & online
- $30000/h
- 1a clase gratis
Alejandra
La Lucila & online
- $15000/h
Melisa
& online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Analia
Manuel Alberti & online
- $30000/h
- 1a clase gratis
Ana Valeria
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Joaquin
Rosario
- $10000/h
- 1a clase gratis
Marisa
Buenos Aires & online
- $35000/h
- 1a clase gratis
Ana
La Plata & online
- $10/h
- 1a clase gratis
Ariel
& online
- $60/h
- 1a clase gratis
Ivanna
AWL & online
- $7000/h
- 1a clase gratis
Néstor
CPF & online
- $1500/h
- 1a clase gratis
Alex
Salta & online
- $40000/h
Ale
Buenos Aires & online
- $15000/h
- 1a clase gratis
Lala
Mendiolaza & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Florencia Belen
Buenos Aires & online
- $22000/h
- 1a clase gratis
Jennifer
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Rocio
Buenos Aires & online
- $15000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
