María Isabel - Profesor relajación - Viña del Mar
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María Isabel

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María Isabel - Profesor relajación - Viña del Mar

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  • Relajación

Psicóloga de la salud y Master en psicología del deporte y actividad física. Entreno en técnicas de relajación y aumento de conciencia emocional para el autocuidado. Presencial en Viña y San Antonio

  • Relajación

Modalidad de la clase

Sobre María Isabel

Psicóloga clínica, con larga experiencia de trabajo en salud, tanto en CESFAM (consultorios de APS), como en clínicas privadas. Además, educadora y Máster en psicología del deporte y actividad física con experiencia en deporte de iniciación y profesional de alto rendimiento.
Problemáticas de mayor experticia:
- en la población en general: baja en el bienestar y autocuidado como depresión, ansiedad, insuficiente manejo del stress, alcohol y drogas, y trastornos alimenticios.
- en los deportistas: burnout, bajo rendimiento, bajo manejo del stress ante competencias, baja adherencia a entrenamientos, insuficiente manejo de las variables psicológicas que afectan el rendimiento y satisfacción personal del deportista.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

Clases de relajación personalizadas, individuales, grupales o familiares.
de 1 a 6 clases, según objetivo de la/s persona/s.
Focalizado en el aprendizaje de técnicas de relajación, en un entrenamiento que capacita a la/s persona/s para realizarlo en solitario, con aumento de efectividad ante sus prácticas.
Logrando comprensión y relajo/descanso desde la primera clase, gracias a la evaluación inicial de la profesional.
Dirigido a todo público.



y aumento d e conciencia según deseo de la propia emocionalidad.

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Precios

Tarifa

  • $23543

Tarifas por packs

  • 5h: $117715
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