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Federico
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Psicólogo y Mentor Estratégico: coaching orientado a tu desarrollo personal, académico y profesional.
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En casa de Federico : Acassuso
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Sobre Federico
Soy un profesional orientado a las personas, dedico mi energía y experiencia a conocerte para que podamos planificar objetivos acordes a tus intereses y posibilidades.
Considero que el desarrollo personal es constante, durante toda la vida y que el saber es una construcción con el otro.
Practico y fomento en las personas con las que trabajo una curiosidad integradora. Invito a no dejar de preguntarse el porqué de las cosas, entendiendo que el conocimiento más poderoso nace de articular múltiples ámbitos de la vida, transformando la teoría aislada en una herramienta práctica y personal.
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Acerca de la clase
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- Español
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Español
¿Sentís que tenés la capacidad para lograr tus objetivos, pero te falta la constancia y el método para ejecutarlos?
Soy Federico Pucheta, de 44 años, Licenciado en Psicología (UBA).
Mi recorrido profesional incluye experiencia como docente, director de escuela primaria y consultor en capacitación de habilidades blandas y liderazgo para empresas.
Mi enfoque es ecléctico y directo: combino el análisis psicológico con las herramientas de la Terapia Cognitivo Conductual y las neurociencias. No uso tecnicismos vacíos ni recetas enlatadas.
¿Cómo vamos a trabajar?
En nuestros encuentros, que son espacios descontracturados y orientados a la acción, aplicamos herramientas concretas:
- Criterio de realidad: Contrastamos tu percepción subjetiva con datos estadísticos e históricos objetivos de tu situación. Tomamos decisiones basadas en la lógica, evaluando las consecuencias reales en tu entorno.
- Empatía estratégica: Analizamos tu contexto escolar, laboral o familiar para comprender sus lógicas. Planificamos tus propios cursos de acción para proteger tu salud mental, sin desgastarte intentando cambiar a los demás.
- Microhábitos y metas medibles: No buscamos cambios drásticos que se caen con la pérdida de la novedad. Construimos pequeñas metas razonables que requieran poco esfuerzo inicial, pero que transformen tu identidad y tu rutina a largo plazo.
No necesitás demostrarle nada a nadie, pero merecés construir algo bueno para vos porque te lo merecés.
Si buscás un espacio en el que planifiquemos y pasemos a la acción real, escribime y coordinamos una entrevista.
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