Marlene - Profesor dietética - Guadalajara
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Marlene

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¡Transforma tu Alimentación, Cuida tu Salud y Controla esa Enfermedad de Forma Efectiva!

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Modalidad de la clase

Sobre Marlene

**¿Quién Soy y Por Qué Quiero Enseñar?** ¡Hola! Soy **Licenciada en Nutrición**, egresada de la **UDG**, y tengo más de **8 años de experiencia** trabajando tanto en el ámbito clínico como educativo. Durante estos años, he tenido la suerte de formarme en áreas como **nutrición renal, hipertensión y diabetes**, y he trabajado con más de **1000 pacientes** de todas las edades, en su mayoría personas con **síndrome metabólico**. Actualmente, estoy en el último cuatrimestre de mi **maestría en nutrición deportiva**, lo que me permite estar al día con las últimas investigaciones y estrategias, siempre enfocándome en cómo mejorar la nutrición de los deportistas y personas de alto rendimiento. ¡Nunca dejo de aprender! --- **¿Por qué quiero enseñar?** Mi pasión por enseñar no solo se trata de transmitir conocimientos; mi objetivo es hacer que la nutrición sea **accesible**, **práctica** y **aplicable**. Sé que la teoría puede ser un dolor de cabeza a veces (créeme, yo también pasé por eso), pero mi misión es **hacerla sencilla y llevadera** para que veas cómo todo lo que aprendes puede aplicarse directamente a situaciones reales. ¡Nada de cosas abstractas! Lo que más me motiva es ver cómo mis estudiantes **ganan confianza** en sí mismos, aprenden **habilidades clave** y están preparados para hacer un verdadero cambio en la vida de las personas a través de la nutrición. Mi sueño es que seas capaz de enfrentarte con seguridad a cualquier reto nutricional y, lo más importante, ¡que puedas ver cómo tus conocimientos transforman vidas! --- **No soy perfecta**, pero lo que sí te prometo es que mi compromiso con tu aprendizaje es **total**. Estoy aquí para **apoyarte** en todo momento, adaptarme a tu ritmo y ayudarte a superar cualquier obstáculo que encuentres en el camino. **¡Juntos lo vamos a lograr!** Si estás listo/a para aprender y crecer, estoy aquí para ayudarte a conseguirlo. ¡Vamos a hacer que la nutrición se convierta en tu superpoder!

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

**Sobre la Clase** En esta clase, te guiaré paso a paso para que aprendas a comer de manera saludable, mientras controlas y previenes enfermedades. Juntos, vamos a entender cómo elegir los alimentos adecuados para tu bienestar, sin restricciones innecesarias ni sacrificios. Mi enfoque es práctico y adaptado a tus necesidades, para que puedas llevar un estilo de vida saludable de manera sostenible. **Lo que aprenderás:** 1. **Comer de manera balanceada**: Identificaremos cómo estructurar tus comidas para aprovechar al máximo los nutrientes que tu cuerpo necesita. 2. **Control de enfermedades a través de la alimentación**: Te enseñaré cómo ciertos alimentos pueden influir positivamente en tu salud, ayudando a controlar enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión o colesterol alto. 3. **Desmitificación de mitos nutricionales**: Olvídate de las dietas restrictivas y modas pasajeras. Aquí aprenderás lo que realmente funciona para tu cuerpo y tu salud. 4. **Comer sin estrés**: Lo más importante es disfrutar lo que comes sin sentir culpa. Trabajaremos en hábitos sostenibles que te ayudarán a tomar decisiones saludables con confianza. **¿Cómo lo hacemos?** - **Clases prácticas y fáciles de entender**: No necesitas ser un experto en nutrición, solo ganas de aprender y mejorar tu salud. - **Planificación realista**: Diseñamos estrategias que se adaptan a tu rutina, gustos y necesidades. - **Enfoque integral**: No solo es lo que comes, sino cómo te sientes al hacerlo. **¿Por qué elegir esta clase?** Si estás listo para tomar el control de tu salud y aprender a comer de manera consciente, esta clase es para ti. Vamos a trabajar juntos para que logres tus objetivos de salud, sin complicaciones ni dietas restrictivas. ¡Te espero para comenzar este viaje hacia una vida más sana y feliz!

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Para brindar un servicio eficiente y organizado, en caso de que un alumno no asista a la clase y no cancele con al menos 24 horas de anticipación, se cobrará una **cuota de $150** por no cancelar la clase con tiempo. Esto es para asegurar que se respeten los tiempos y recursos de ambas partes. ¡Gracias por tu comprensión y compromiso!

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