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Graciela
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- Meditación
Aprender distintas técnicas de meditación a través de la relajación y de control mental para mejorar la concentración y la atención
- Meditación
Modalidad de la clase
Sobre Graciela
Disfruto haciendo mi trabajo, conectando con cada uno de los alumnos. Soy metódica y disciplinada a la hora de dar mis clases.
Disfrutar del proceso con los alumnos y seguir aprendiendo a través de ellos es lo que me llena de verdad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
A través de varios métodos de meditación, con objetos, yoga nidra, distintos tipo de yoga para poder aquietar los procesos mentales. Para llegar a comprender bien el cuerpo y mente.
Comprender cómo funciona nuestra mente es la mejor experiencia.
Disfrutar del proceso
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