Catalina

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Stretching

Bailarina en formación que imparte clases de stretching personalizadas (desarrollo de flexibilidad) para niños, adolescentes y adultos según el nivel de cada uno.

Stretching

Modalidad de la clase

- online

Sobre Catalina

Mi nombre es Catalina Ruz y tengo 18 años.
Soy una bailarina en formación con un gran interés en la actividad física, es por esto que he tomado diferentes cursos para aprender cada día más acerca de cómo mantener nuestro cuerpo sano a través del ejercicio, hasta que logré aprobar un Instructorado de Stretching que me entregó todas las herramientas y experiencia para guiar a personas de toda edad a estirar sus cuerpos.
Me considero una persona responsable, entregada y apasionada con todas las ganas de enseñar esta maravillosa disciplina, te espero

Acerca de la clase

-Las clases serán de manera online y se adecuan al nivel y horario de cada alumno.
-Trabajaremos un stretching integral, abarcando todas las partes de nuestro cuerpo y distintas formas de estirar, desarrollando la flexibilidad, pero también activando nuestros músculos y articulaciones.
-Siempre nos basaremos en el objetivo que tenga el alumno

Bailarina en formación que imparte clases de stretching personalizadas (desarrollo de flexibilidad) para niños, adolescentes y adultos según el nivel de cada uno.

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Precios

Tarifa

Tarifas por packs

online

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Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡comenzá ahora!

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesora de pilates mat, yoga y elongación desde hace 28 años. trabajo con todos los niveles y todas las edades, desde jóvenes hasta adultos mayores.

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Auxiliar en kinesiología y estudiante en formación profesor de calistenia y movilidad con experiencia en gimnasios . grupos outdoor y presenciales individuales. espero les gusten los desafíos.

Stretching (elongacion) y entrenamiento físico personalizado para cada alumno, clases presenciales y virtuales

Entrenadora personal e instructora de yoga enseña reeducación postural, técnicas de mindfulness y recursos humanos en equipos laborales de manera cálida y cercana para fortalecer el espíritu de grupo

Soy bailarina e instructora de stretching (elongación). ofrezco clases para todas las edades enfocadas en la salud postural.

Clases dinámicas y variadas adaptadas a tus metas. ¡ganá motivación, cuidá tu salud y alcanzá tu mejor versión!

Personal trainer y profesor de musculación. enfócate en cuidar tu cuerpo, es vida

Bailarina profesional ofrece clases de bailoterapia y aeróbico para bajar de peso de la mejor manera ¡bailando!

Personal training, instructora de defensa personal, spinning, workout, power gap, stretching, tae-bo, abdominales método tabata, funcional, aquagym, clases personalizadas, calistenia 28 años de experi

Instructora de stretching y flexibilidad. clases a domicilio, online y presencial. conectar con nuestro cuerpo para disminuir la ansiedad y eliminar contracturas y dolencias.

Entrenador personal y profesor de educación física con clases presenciales en zona norte (saavedra, villa urquiza, coghlan, núñez) . presencial - online

Pilates y estiramiento, clases personalizadas. entrenamiento consciente basado en flexibilizar y tonificar la musculatura, conectar con la respiración y mover las articulaciones de todo el cuerpo. apt

Diplomada personal trainer y musculación. lic. en educación física y deportes. master trainer internacional. clases en vivo a través de zoom de forma individual. experiencia más de 20 años. universida

Atleta deportivo integral, experiencia de más de 15 años ofrezco clases personalizadas además de planes de entrenamiento enfocados en la calistenia, flexibilidad, movilidad y además te ayudo a tener u

Bailarina en formación que imparte clases de stretching personalizadas (desarrollo de flexibilidad) para niños, adolescentes y adultos según el nivel de cada uno.

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