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Paulina
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Certificada 200 hrs por yoga alliance, enseño clases de vinyassa Yoga multinivel
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Modalidad de la clase
Sobre Paulina
Una de mis frases favoritas es “aquello que se da, eso que se comparte crece”es por esto que brindar todo lo que yo voy aprendiendo dentro de mi práctica de yoga me parece una de las mejores formas de seguir evolucionando. Me encanta ver crecer a los demás y ser una pequeña guía para que puedan ir creciendo en la práctica del día a día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mi enfoque es en movimiento consciente coordinando respiración con movimiento. Me baso en apertura de pecho, caderas, inversiones, respiración y meditación. También se aborda filosofía para ver el yoga más que una práctica física, un estilo de vida que pueda reflejarse dentro y fuera del tapete de yoga.
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