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Lautaro
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Certificado en Musculación y personal trainer, funcional y preparación física .Profesor de educación física. Clases orientadas en base a los objetivos de los alumnos
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Modalidad de la clase
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En casa de Lautaro :
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Sobre Lautaro
Mi nombre es Lautaro ,cuento con experiencia de trabajo en clubes de futbol del ascenso ,gimnasios ,clases de funcional y clases personalizadas .Cuento con mas de cinco años de experiencia en entrenamiento físico con personas . Mi forma de trabajar es planificada buscando la mejora de las capacidades físicas del alumno , transmitiendo confianza y seguridad en todo momento .
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Queres bajar de peso ,ganar fuerza ,tonificar los músculos ,mantener el estado físico ? Perfecto. Planificaciones de entrenamiento funcional ,personalizado ,preparación física ,reducción de peso .Te invito a contactarte conmigo por whatsapp o a través de un mensaje a mi cuenta para que puedas contarte tus deseos y objetivos .Así a través de entrenamientos planificados y guiados como así también elementos deportivos o caseros podemos transitar un camino de actividad física juntos .
Te comento que además de ser profesor nacional en educación física ,soy instructor en musculación y personal trainer ,instructor en entrenamiento funcional ,preparador físico en deportes .Como así también me encargo de estimular a las personas que presentan alguna discapacidad motriz .Cada ejercicio se puede abocar a cada situación en particular y hacer que cada persona sienta que su cuerpo se esta moviendo y ejercitando .
Ejemplo: nivel básico flexo -extensiones asistidas ,abdominales asistidos ,flexibilidad asistida, ejercicios básicos que ayuden a mantener el estado físico ,haciendo hincapié en la postura al momento de entrenar.
Nivel intermedio, una cierta cantidad de repeticiones que no sean excesivas de diversos ejercicios teniendo en cuenta las pautas básicas para la correcta ejecución de los ejercicios de forma básica e intermedia .
Nivel avanzado ,una correcta postura trabajada con el tiempo que genere una correcta ejecución de ejercicios ya trabajados con mayor dificultad en estas instancias o ejercicios mas complejos ,mas repeticiones que antes ,ejercicios mas complejos que representen un mayor desafío para el alumno.
Cualquier consulta estoy a tu disposición .
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Precios
Tarifa
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