Nancy OL - Entrenador personal - Bogotá
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Nancy OL

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  • Entrenamiento Personal
  • Refuerzo muscular

Clases de fortalecimiento;mejora tu fuerza muscular y contra tu cuerpo de una manera eficaz

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Modalidad de la clase

Sobre Nancy OL

Soy entrenadora personal y grupal con formación en cadenas musculares, pilates y yoga.
Tengo experiencia como instructora hace 5 años, y en el mundo de la actividad física y deportiva masde10 años.
Mi enfoque es impartir clases donde haya en equilibrio al hacer una práctica física

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

Mi metodología es trabajar por cadenas musculares para que el individuo logre sus objetivos sin lesionarse, guiandolo con un movimiento consciente y alineado, también se importen metodos de respiración para mejorar la resistencia física, sea para correr o regalar.


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Precios

Tarifa

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Tarifas por packs

  • 5h: $71490
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