La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Marina han sido validados
Marina
- Tarifa $26002
- Respuesta 1h
-
Alumnos6
Número de alumnos que Marina ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de alumnos que Marina ha acompañado desde que se unió a Superprof
$26002/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Stretching
- Calistenia
Clases de Movimiento, Yoga y Pilates en el Maresme. Al aire libre, a domicilio y online.
- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Stretching
- Calistenia
Modalidad de la clase
Sobre Marina
Me llamo Marina y me dedico a impartir clases de Movimiento, Yoga y Pilates mat.
Entre 2014 y 2016 realicé varias formaciones orientadas a sala de fitness y hasta 2018 estuve inpartirndo clases en diferentes centros deportivos del Maresme.
En 2019 acabé la formación de 500h de hatha yoga en Yogaone y empecé a dar clases particulares hasta el inicio de la pandemia.
Desde 2020, mi práctica va mucho más allá del movimiento corporal y el acondicionamiento físico ya que lo considero mi estilo de vida.
En las clases podrás trabajar la disociación por grupos musculares, ejercicios de estabilización y fuerza isométrica, control corporal con trabajo de coordinaciones, reflejos, equilibrios, flexibilidad, (entre otros) pero también tengo presente la filosofía y el aprendizaje más allá del plano físico.
Gracias a mi experiencia asistiendo a formaciones, talleres, intensivos y clases junto a los conocimientos empleados en mi práctica personal a lo largo de todo este tiempo, he encontrado la manera de transmitir todo esto mediante la fusión de diferentes disciplinas que engloba el movimiento.
Mi objetivo es que una vez integrados todos estos conceptos se puedan llevar a nuestra vida cotidiana y nos permita avanzar con salud y conocimiento.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mis clases están estructuradas por bloques enfocados a la movilidad corporal, fuerza y equilibrio.
En el caso del movimiento, trabajaremos los fundamentos, que nos permitirán trabajar técnicas más avanzadas como locomociones, fuerza en anillas, equilibrio, reflejos, manipulación de objetos o handstand.
En el caso del Yoga, trabajaremos por secuencias posturales (asanas), junto a respiraciones guiadas (pranayama) y/o meditación y relajación (shavasana) para integrar la práctica y obtener bienestar fisico- mental.
En el caso de Pilates, trabajaremos ejercicios más orientados a la rehabilitación, acondicionamiento físico, movilidad y corrección postural mediante ejercicios muy controlados y concretos para cada grupo muscular.
Ver más
Precios
Tarifa
- $26002
Tarifas por packs
- 5h: $130012
- 10h: $260025
desplazamientos
- + $5
online
- $17335/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Francisco
Buenos Aires & online
- $18000/h
Agostina
Buenos Aires & online
- $8500/h
- 1a clase gratis
Lucas
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Río Ceballos & online
- $13000/h
- 1a clase gratis
Juan
Buenos Aires & online
- $33333/h
Paolo
Buenos Aires & online
- $30000/h
Rodrigo
Buenos Aires & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Alan
Adrogué & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Abril
Buenos Aires & online
- $30000/h
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Karen
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata & online
- $3750/h
- 1a clase gratis
Federico
Buenos Aires & online
- $11111/h
Nicole
Puerto Iguazú & online
- $8000/h
- 1a clase gratis
Ana
San Juan & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Matías
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Sol
Buenos Aires
- $30000/h
Ileana
La Plata & online
- $20000/h
Andrea
Buenos Aires & online
- $45000/h
- 1a clase gratis
Agustin
Ramos Mejía & online
- $1990/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
