Inicio
Dar clases particulares
Lourdes - entrenador personal -

Lourdes

Perfil profe verificado

  • Tarifa por hora $ 800
  • Tiempo de respuesta 1h
  • Número de estudiantes 1
Contactá al profe

¡Ofrece clase de muestra!

¡Ofrece clase de muestra!

Clases personalizadas a domicilio de entrenamiento físico y flexibilidad adaptadas a tus necesidades!

    • En casa del profesor
    • En tu domicilio
    • Webcam

Acerca de la clase

Clases de entrenamiento y flexibilidad adaptadas a tus necesidades y requerimientos.
‍️

Desde la comodidad e intimidad de tu espacio y a través de la fusión de diversas técnicas tales como yoga, entrenamiento funcional, pilates y danza, entre otras, abordaremos la totalidad del cuerpo desde un enfoque amable y sensible.

En primera instancia reconoceremos cuales son tus necesidades particulares, para a partir de ello movernos, liberando y destrabando todo lo que haga falta. Prestándole atención a lo que se exprese y necesites en el momento presente, abordaremos ejercicios dinámicos y funcionales para recuperar la vitalidad intrínseca de nuestros cuerpos en plenitud.

A lo largo del proceso iremos desarrollando y trabajando la agilidad, la fuerza, la potencia, la resistencia, y la flexibilidad obteniendo resultados notables a corto plazo.

Las clases poseen una duración de 1.15hs
¿Cuándo? En el momento del día que puedas y prefieras.
¿Dónde? Donde te sientas más cómodx

Anímate a probar una primer clase aprovechando el valor promocional de la misma! No dudes en consultarme!

materias

  • Entrenador personal
  • Musculación
  • Stretching
  • +2

    Gimnasia

    Gimnasia aeróbica

idiomas

  • Español

niveles

  • Todos los niveles

Sobre Lourdes

Lourdes Elías, 30 años
Bailarina, Performer, Coreógrafa e Investigadora del movimiento.
Estudiante avanzada de la licenciatura en composición coreográfica de La Universidad Nacional de las Artes. Integró la compañía de danza de dicha institución entre los años 2018-2020.
Dicta clases de danza clásica, danza contemporánea, entrenamiento físico y flexibilidad desde el 2014 en distintos estudios privados, centros culturales y de manera independiente.

Precios

Paquetes

  • 5 hrs. $ 4000
  • 10 hrs. $ 8000

Online

  • 800$/h

Clases que imparte

  • 1h

Precisiones

Clases grupales $800 / Clases individuales Personalizadas a domicilio valor a convenir

Encontrá tu profe de entrenador personal
18801 profes disponibles

  • Graduada de la academia IFBB con el titulo de Personal Trainer y estudiante en el Profesorado Superior de educación física. Soy entrenadora personal certificada.

    Evelyn

    Belgrano

    5 (13 opiniones)
    • $900 /h
    • 1h De regalo
  • Entrenamiento físico consciente - clases grupales o individuales para fortalecer y flexibilizar el cuerpo, aptas para todo el mundo!

    Abril

    Villa Crespo

    5 (13 opiniones)
    • $700 /h
    • 1h De regalo
  • Soy Coreógrafa, Bailarina e instructora de zumba, te invito a mis clases particulares y grupales para entrenar tu cuerpo de manera saludable y divertida!

    Luciana

    AAD

    5 (12 opiniones)
    • $500 /h
    • 45min De regalo
  • Instructora fitnes ofrece entrenamiento personalizado para bajar de peso y tonificacion muscular.

    Iller

    Balvanera

    5 (10 opiniones)
    • $1500 /h
    • 1h De regalo
  • Entrenamiento físico y flexibilidad - clases grupales o individuales aptas para todo público. Para fortalecer, flexibilizar, mejorar el rendimiento y movernos mas saludablemente.

    Mercedes

    Recoleta

    4.9 (9 opiniones)
    • $1000 /h
    • 1h De regalo
  • Bailarina, estiramiento con anàlisis biomecànico para todas las edades, todos los niveles.

    Stella Maris

    AAD

    5 (8 opiniones)
    • $1000 /h
    • 1h De regalo
  • Personal trainer especializada en Pilates, barre fit , gimnasia para embarazadas y stretching

    Mariam

    Recoleta

    5 (8 opiniones)
    • $1800 /h
    • 1h De regalo
  • Profe de Gimnasia ofrece clases de zumba y entrenamiento personalizado. Fitness Todas las edades. EL PRECIO VARÍA DE ACUERDO A LA ACTIVIDAD QUE QUIERAS HACER

    Grace

    Almagro

    5 (7 opiniones)
    • $500 /h
    • 1h De regalo
  • Optimiza Tu Salud, supera los límites, ...todos hablan de cambios pero junto a mi los REALIZARAS... Cris Entrenador

    Cristihan Daniel

    Almagro

    5 (6 opiniones)
    • $550 /h
    • 1h De regalo
  • Soy Personal trainer, estudiante de educación física y recientemente doy clases online y presencial

    Juan Pablo

    5 (5 opiniones)
    • $500 /h
    • 1h De regalo
  • Tecnico Superior en Actividad Fisica y Deportes ofrece clases de Entrenamiento Funcional, TRX, Hiit, CrossFitness, Pilates y CrossPilates

    Martin

    5 (3 opiniones)
    • $1200 /h
    • 1h De regalo
  • Hola! Me llamo Abril :) Las clases están orientadas al objetivo que tengas, priorizando el cuidado de tu cuerpo. ¡Ambiente cómodo y seguro, con escucha y respeto! LGBTIQ+ friendly - Vegan friendly

    Abril

    • $880 /h
    • 1h De regalo
  • Estudiante de Educación Física, ofrece servicios para toda aquella persona que quiera mejorar su calidad de vida y autosuperarse físicamente

    Nahum

    Buenos Aires

    • $250 /h
    • 1h De regalo
  • Profesora recibida ofrece realizar clases como pesonal trining individual o semi grupal

    Natalia

    Buenos Aires

    • $900 /h
    • 1h De regalo
  • Profesora en técnicas de fitness y entrenamiento personal (Certificada con aval Internacional)

    Analia

    San Cristóbal

    • $800 /h
    • 45min De regalo
  • Personal trainer con mas de 20 años de experiencia alrededor del mundo te pone en forma con 100 % de cuidado

    Silvia

    ABR

    • $500 /h
    • 30min De regalo
  • Estudiante de último año de educación Física ofrece clases de entrenamiento personalizado en vivo o a distancia.

    Nicolás

    ABF

    • $400 /h
    • 1h De regalo
  • Estudiante de educacion física ofrece clases para principiante tanto para grandes y chicos

    Camila Rita

    Balvanera

    • $800 /h
    • 1h De regalo
  • Bailarina contemporánea, te ofrezco las mejores clases de elongacion para todo tipo de personas y maaaas

    Sarahí

    San Cristóbal

    • $120 /h
    • 1h De regalo
  • Ver todos los profes