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Anna
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- Yoga
Clases de yoga (bilingüe) personalizadas para mejorar tu bienestar, fuerza, flexibilidad y conexión interior
- Yoga
Modalidad de la clase
-
En casa de Anna : Buenos Aires
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Buenos Aires
-
Sobre Anna
Hola, soy Anya, de Rusia, y vivo en Buenos Aires desde 2023. Practico yoga desde 2013 y enseño Hatha Yoga, combinando el movimiento consciente, la respiración y la atención plena.
Además, incorporo prácticas de breathwork enfocadas en la regulación del sistema nervioso, para ayudar a reducir el estrés, mejorar la respiración y encontrar mayor calma y equilibrio.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Inglés
- Español
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Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
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Ruso
Yoga para conectar cuerpo, respiración y mente
Hola, soy profesora de yoga y me encanta acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar físico y emocional.
Mis clases están pensadas para adaptarse a cada persona, independientemente de su nivel. Trabajamos movilidad, fuerza, flexibilidad, respiración y relajación, siempre prestando atención a las necesidades y posibilidades de cada cuerpo.
Creo un espacio tranquilo y agradable donde puedas desconectar del estrés, conectar contigo y disfrutar de la práctica.
Clases para principiantes y niveles intermedios
Clases individuales o para grupos pequeños
Práctica adaptada a tus objetivos y necesidades
Presencial en Buenos Aires y también online
Si querés empezar a practicar yoga, mejorar tu técnica o simplemente regalarte un momento para vos, estaré encantada de acompañarte.
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Precios
Tarifa
- $35000
Tarifas por packs
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