Marc - Profesor pilates - Granollers
Marc - Profesor pilates - Granollers

El perfil de Marc y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo

Marc

  • Tarifa $29638
  • Respuesta 1h
Marc - Profesor pilates - Granollers

$29638/h

Ver los profesores de pilates

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

  • Pilates

Classes individuals i personalitzades Pilates Reformer. Graduat en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport i certificat en Pilates Reformer. Experiència de més de 4 anys en pilates.

  • Pilates

Modalidad de la clase

Sobre Marc

Graduat en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport, certificat en Pilates Reformer, amb 4 anys d'experiència com a practicant. Sóc un professional del sector esportiu amb experiència, que busca oferir un servei divertit, professional i motivador. M'agrada conèixer als/les meus/ves alumnes i poder establir una relació de confiança. Realitzo les sessions de Pilates Reformer a una sala privada reservada.

Ver más

Acerca de la clase

  • Principiante
  • Niños y adolescentes
  • niveles :

    Principiante

    Niños y adolescentes

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

Metodologia actualitzada, mitjançant exercicis analítics enfocats a grups musculars específics. Atenció personalitzada i ajuda en la realització dels exercicis. Ideal per a principiants. La sessió es realitza en una sala privada i reservada, i cada sessió inclou aigua. Sessió tipus: Sessió (18/01/2025) Objectiu: Continuar amb la familiarització i introduir moviment coordinat. Footwork Series amb Variació (Escalfament) Repeticions: 8 per posició dels peus. Observacions: Afegeix moviment de braços per millorar la coordinació. Hundred (Versió Modificada) Temps: 30 segons. Observacions: Manté les cames a 90 graus per reduir la tensió lumbar. Short Box: Round Back Repeticions: 6. Observacions: Allarga la columna mentre tornes a la posició inicial. Bridging Repeticions: 8. Observacions: Utilitza els glutis i els isquiotibials per elevar la pelvis. Mermaid Stretch (Refredament) Repeticions: 3 per costat. Observacions: Manté la respiració profunda mentre allargues els costats del tronc.

Ver más

Precios

Tarifa

  • $29638

Tarifas por packs

  • 5h: $131726
  • 10h: $288150

online

  • $24699/h

Profesores de Pilates similares

  • Abril

    Buenos Aires & online

    4.9 (16 opiniones)
    • $30000/h
  • Lorena

    Buenos Aires & online

    5 (18 opiniones)
    • $28000/h
  • Melissa

    Buenos Aires & online

    4.9 (13 opiniones)
    • $40000/h
  • Florencia

    La Plata & online

    5 (8 opiniones)
    • $15/h
  • Cristian

    Buenos Aires & online

    5 (15 opiniones)
    • $15000/h
    • 1a clase gratis
  • Luz

    Colegiales & online

    5 (10 opiniones)
    • $30000/h
    • 1a clase gratis
  • Javier

    Núñez & online

    5 (12 opiniones)
    • $2500/h
    • 1a clase gratis
  • Charline

    BUO & online

    5 (8 opiniones)
    • $30000/h
  • Susana

    El Palomar & online

    5 (17 opiniones)
    • $20/h
    • 1a clase gratis
  • Juan Manuel

    San Basilio & online

    5 (8 opiniones)
    • $15000/h
    • 1a clase gratis
  • Marcela

    Trelew & online

    5 (9 opiniones)
    • $15000/h
    • 1a clase gratis
  • Camila

    Ramos Mejía & online

    5 (9 opiniones)
    • $50000/h
    • 1a clase gratis
  • Maia

    Parque Chacabuco & online

    5 (10 opiniones)
    • $30000/h
  • Ana

    Las Heras & online

    5 (11 opiniones)
    • $20000/h
    • 1a clase gratis
  • Maia

    & online

    5 (11 opiniones)
    • $25000/h
    • 1a clase gratis
  • Martin

    San José & online

    5 (12 opiniones)
    • $10000/h
    • 1a clase gratis
  • Iván

    Buenos Aires

    5 (7 opiniones)
    • $20000/h
    • 1a clase gratis
  • Andrea

    Córdoba & online

    5 (11 opiniones)
    • $10000/h
    • 1a clase gratis
  • Maricel

    AAP & online

    5 (20 opiniones)
    • $10000/h
    • 1a clase gratis
  • Anahí

    Mar Azul & online

    5 (5 opiniones)
    • $10000/h
    • 1a clase gratis
  • Ver los profesores de pilates