El perfil de Marc y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo
Marc
- Tarifa $29638
- Respuesta 1h
$29638/h
Ver los profesores de pilates
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Pilates
Classes individuals i personalitzades Pilates Reformer. Graduat en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport i certificat en Pilates Reformer. Experiència de més de 4 anys en pilates.
- Pilates
Modalidad de la clase
Sobre Marc
Graduat en Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport, certificat en Pilates Reformer, amb 4 anys d'experiència com a practicant. Sóc un professional del sector esportiu amb experiència, que busca oferir un servei divertit, professional i motivador. M'agrada conèixer als/les meus/ves alumnes i poder establir una relació de confiança. Realitzo les sessions de Pilates Reformer a una sala privada reservada.
Ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Niños y adolescentes
niveles :
Principiante
Niños y adolescentes
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Metodologia actualitzada, mitjançant exercicis analítics enfocats a grups musculars específics. Atenció personalitzada i ajuda en la realització dels exercicis. Ideal per a principiants. La sessió es realitza en una sala privada i reservada, i cada sessió inclou aigua. Sessió tipus: Sessió (18/01/2025) Objectiu: Continuar amb la familiarització i introduir moviment coordinat. Footwork Series amb Variació (Escalfament) Repeticions: 8 per posició dels peus. Observacions: Afegeix moviment de braços per millorar la coordinació. Hundred (Versió Modificada) Temps: 30 segons. Observacions: Manté les cames a 90 graus per reduir la tensió lumbar. Short Box: Round Back Repeticions: 6. Observacions: Allarga la columna mentre tornes a la posició inicial. Bridging Repeticions: 8. Observacions: Utilitza els glutis i els isquiotibials per elevar la pelvis. Mermaid Stretch (Refredament) Repeticions: 3 per costat. Observacions: Manté la respiració profunda mentre allargues els costats del tronc.
Ver más
Precios
Tarifa
- $29638
Tarifas por packs
- 5h: $131726
- 10h: $288150
online
- $24699/h
Profesores de Pilates similares
Abril
Buenos Aires & online
- $30000/h
Lorena
Buenos Aires & online
- $28000/h
Melissa
Buenos Aires & online
- $40000/h
Florencia
La Plata & online
- $15/h
Cristian
Buenos Aires & online
- $15000/h
- 1a clase gratis
Luz
Colegiales & online
- $30000/h
- 1a clase gratis
Javier
Núñez & online
- $2500/h
- 1a clase gratis
Charline
BUO & online
- $30000/h
Susana
El Palomar & online
- $20/h
- 1a clase gratis
Juan Manuel
San Basilio & online
- $15000/h
- 1a clase gratis
Marcela
Trelew & online
- $15000/h
- 1a clase gratis
Camila
Ramos Mejía & online
- $50000/h
- 1a clase gratis
Maia
Parque Chacabuco & online
- $30000/h
Ana
Las Heras & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Maia
& online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Martin
San José & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Iván
Buenos Aires
- $20000/h
- 1a clase gratis
Andrea
Córdoba & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Maricel
AAP & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Anahí
Mar Azul & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de pilates
