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Aldana
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Sobre Aldana
Soy Aldana, tengo 42 años, soy mamá de tres y deportista. Practico Cross training, running y bodybuilding natural. Después de mis embarazos mi cuerpo cambió y decidí empezar musculación para sentirme mejor. Ese camino transformó mi vida. Hace 15 años que elijo y practico una vida fitness, y hoy quiero compartir mis conocimientos para ayudar a otras personas a lograr una mejor versión de sí mismas, con salud, constancia y hábitos reales.
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