1a clase gratis
Joaquín
- Tarifa $20000
- Respuesta 1h
$20000/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Musculación
Curso de musculación y asesor fitness para el gym construye tu nuevo cuerpo con nosotros
- Entrenamiento Personal
- Musculación
Modalidad de la clase
Sobre Joaquín
Yo soy Joaquín Molina, oriundo de Argentina, y me encantaría compartir mis conocimientos con ellos debido a que me encanta ayudar a la gente y que empiecen a entrenar como corresponde, de manera correcta, manera intensa, y sobre todo agarrarle el gusto a ser cada día mejor entrenando.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
PROFESOR: Joaquín Molina
EDAD: 19 años
OBJETIVO: Mejorar la condición y coordinación a través de ejercicios
funcionales.
ESTRUCTURA DE LA CLASE
1_calentamiento: (10 minutos)
. Movilidad articular: (5 minutos)
. Carrera ligera y ejercicios de coordinación: (5 minutos)
2_Ejercicios funcionales: (40 minutos)
. Sentadillas con peso: (3 series de 12)
. Press de banca con mancuernas: (3 de 12 series)
. Saltos de caja: (3 de 12 series)
TÉCNICAS Y MÉTODOS DE ENSEÑANZA
DEMOSTRACIÓN: el profe mostrará cada ejercicio antes de que lo realicen
CORRECCIÓN: corregirá la técnica de los alumnos durante la clase
ESPECIFICACIONES DEL PROFESOR:
EXPERIENCIA: 1 año como profe de gimnasio
CERTIFICACIONES: certificado de entrenador personal y certificado de instructor de gimnasio
A QUIÉN SE DIRIGE LA CLASE
NIVEL CONDICIÓN FÍSICA:
intermedio
EDAD: 18 en adelante
OBJETIVOS: mejorar la condición física y la coordinación
Ver más
Precios
Tarifa
- $20000
Tarifas por packs
- 5h: $100000
- 10h: $200000
online
- $20000/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Joaquín les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Pablo
Maipú & online
- $1800/h
- 1a clase gratis
Narella
Maipú & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Cristi
Maipú & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Diego Alexis
Maipú & online
- $21000/h
- 1a clase gratis
Facundo
Maipú & online
- $4000/h
- 1a clase gratis
Nacho
Maipú & online
- $15000/h
- 1a clase gratis
Yamila
Maipú & online
- $12000/h
- 1a clase gratis
Francisco Zacarias
Maipú
- $1500/h
- 1a clase gratis
Veronica
Maipú & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Juan Pablo
Maipú & online
- $9000/h
- 1a clase gratis
Mario
Maipú & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Bruno
Godoy Cruz & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Jorge Emanuel
Maipú & online
- $2000/h
- 1a clase gratis
Lucia Romina
Maipú
- $10000/h
- 1a clase gratis
Fo
Maipú
- $6300/h
- 1a clase gratis
Daniel
Maipú & online
- $8/h
- 1a clase gratis
Sandra
& online
- $2000/h
- 1a clase gratis
MRS EVELIN
Maipú & online
- $18000/h
- 1a clase gratis
Jose
Godoy Cruz & online
- $7000/h
- 1a clase gratis
Ariel
Luján de Cuyo & online
- $1500/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
