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Ariadna
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- Stretching
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Sobre Ariadna
Ex bailarina de ballet y salsa desde los 8 a los 27 años y enfermera desde hace 5, soy consciente de lo importante y benéfico que puede ser tener flexibilidad y amplitud de movimiento en el cuerpo. También comprendo que cada cuerpo es diferente y que los objetivos y clases deben ser adecuados para cada individuo. No se trata de sufrir, sino de conectar y también, por qué no, divertirse o relajarse un poco!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
El Stretching es una herramienta clave para diversas disciplinas. En mis clases obtendrás ejercicios guiados de acuerdo a tu nivel y tus capacidades para que logres tus metas a tu ritmo, creando consciencia de tu cuerpo y volviéndolo más flexible.
Ya sea que quieras mejorar en otra actividad o simplemente darte un break y sentirte en movimiento, esta clase será ideal para ti.
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