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Luis
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- Entrenamiento Personal
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Doc. Educación Física, preparador físico y entrenador personal con más de 4 años de experiencia entrenando a personas de diferentes edades y con diferentes patologías en todo Lima;. Voy al gimnasio de
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Modalidad de la clase
Sobre Luis
Soy un apasionado por los deportes y el entrenamiento físico, a los 16 años me dediqué al atletismo (carreras de 100 mts, salto largo, carrera con vallas). Años más tarde empecé a incursionar en el fondismo o carreras de largas distancias (10k/15k/21k y 42k). Luego de ello a mis 20 años todavía participando en carreras me incliné hacia la calistenia o entrenamiento con el peso corporal, mejoró y fortaleció el control de mi cuerpo, flexibilidad y equilibrio. Participé en algunas competencias de resistencia (altas reps) logrando quedar entre los 3 primeros puestos. Desde ahí hasta el día de hoy he forjado una base sólida ya que ello me ayudó para destacar en diferentes disciplinas como entrenamiento funcional, crosstraining y por último desde los 25 años he venido trabajando con diferentes tipos de personas (alumnos) en algunos gimnasios de Lima. Cada logro y evolución que veo de mis alumnos me llena de satisfacción porque sé que mis métodos les dieron el resultado deseado.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Tengo diversos planes; puedes elegir el que mejor se acomode a tus objetivos: Plan de 3 meses Básico-Entrenando 3 veces por semana (12 sesiones al mes) ideal para personas con poca disponibilidad de tiempo. Intermedio-Entrenando 4 veces por semana (16 sesiones al mes) ideal para personas que desean mejorar su condición física. Avanzado-Entrenando 5 veces por semana (20 sesiones al mes) ideal para personas que ya tienen experiencia entrenando pero que están estancadas y no ven resultados.
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Precios
Tarifa
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Tarifas por packs
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