VALERIA - Profesor yoga - Ciudad Jardin Lomas de Palomar

1^a clase gratis

VALERIA

5 (4 opiniones)

Tarifa $9500
Respuesta 1h

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$9500/h

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Yoga
Yoga flow
Yoga para mamás y bebés

Docente de Nivel Inicial, Profesora de Yoga en silla, Yoga integral, Yoga en las infancias, Yoga flow, Yoga Restaurativo y de Stretching. Clases personalizadas para todas las edades y niveles, respira

Yoga
Yoga flow
Yoga para mamás y bebés

Modalidad de la clase

- online

Sobre VALERIA

¡Hola! Soy Vale, Docente de Nivel Inicial, Profesora de yoga y Facilitadora de Masaje Shantala. Apasionada por el bienestar, la educación y el desarrollo integral de las personas en todas las etapas de la vida.
Mi experiencia en el ámbito educativo y mi formación en Yoga me permiten acompañar a niñeces, jóvenes, adultos y adultos mayores, desde una mirada respetuosa, consciente y adaptada a las necesidades de cada persona.
En mi acompañamiento con las niñeces integro el yoga desde propuestas lúdicas, creativas y significativas, utilizando juegos, cuentos, canciones, respiración consciente y movimiento para favorecer la expresión, la atención, la calma y el disfrute.
Con los adultos ofrezco prácticas que combinan yoga, respiración, relajación, meditación y movimientos conscientes, orientadas a mejorar el bienestar físico, mental y emocional, reducir tensiones y promover una mayor conexión con uno mismo.
Mi objetivo es crear espacios accesibles, cálidos y libres de exigencias, donde cada persona pueda explorar sus posibilidades, respetar sus tiempos y disfrutar del proceso de aprendizaje y bienestar.

Acerca de la clase

Mi enfoque se basa en acompañar a cada persona desde sus posibilidades, respetando sus tiempos, necesidades y objetivos. Considero que el yoga y el movimiento consciente deben ser accesibles para todos, sin importar la edad, la experiencia previa o la condición física.
Mis clases combinan posturas de yoga, ejercicios de respiración consciente, movilidad articular, estiramientos, momentos de atención plena y relajación.
Busco crear espacios y encuentros cálidos y seguros, donde cada alumno y alumna pueda conectar con su cuerpo, reducir tensiones y favorecer su bienestar integral.
La estructura de la clase suele incluir:
- Momento inicial de conexión y registro corporal.
- Ejercicios de respiración consciente.
- Movimientos preparatorios y movilidad articular.
- Secuencias de Yoga o Stretching adaptadas a cada persona y cada nivel.
- Relajación final, meditación y cierre de la práctica.
Como docente de Nivel Inicial y Profesora de Yoga, cuento con herramientas pedagógicas que me permiten adaptar las propuestas a diferentes edades y necesidades, favoreciendo un aprendizaje gradual, respetuoso y personalizado. Las clases están dirigidas a:
- Personas que quieran iniciarse en el Yoga o Stretching.
- Jóvenes y adultos de todos los niveles.
- Adultos mayores.
- Personas que buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar.
- Niños, a través de propuestas lúdicas de Yoga infantil y relajación.
No es necesario tener experiencia previa. Las prácticas se adaptan a cada persona para que pueda avanzar con confianza y disfrutar del proceso.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

S

Sofia

Me encantan las clases de Vale, lo que la caracteriza es la paz y confianza que transmite, siempre nos alienta para que vayamos por mas.
Leer más

S
Sofia
Me encantan las clases de Vale, lo que la caracteriza es la paz y confianza que transmite, siempre nos alienta para que vayamos por mas.
J

Julieta

vale sin dudas, la mejor profesora de yoga que he tenido.
Su forma de dar la clase, su voz , su paciencia, se le nota el amor que le pone a cada clase.
Yo la super recomiendo, a mi me ha sido de gran ayuda me permitio reducir el estres y mejorar mi bienestar general. gracias vale.
Leer más

J
Julieta
vale sin dudas, la mejor profesora de yoga que he tenido.
Su forma de dar la clase, su voz , su paciencia, se le nota el amor que le pone a cada clase.
Yo la super recomiendo, a mi me ha sido de gran ayuda me permitio reducir el estres y mejorar mi bienestar general. gracias vale.
A

Agustina

Vale dando clases es un mil! Mi experiencia fue excelente, ella no solo da unas clases espectaculares, sino que tiene una energía hermosa y te transmite muchísima paz! Si están pensando en tomar unas clases, sin dudas es con ella ️️️
Leer más

A
Agustina
Vale dando clases es un mil! Mi experiencia fue excelente, ella no solo da unas clases espectaculares, sino que tiene una energía hermosa y te transmite muchísima paz! Si están pensando en tomar unas clases, sin dudas es con ella ️️️
N

Noelia

Vale es muy profesional y transmite paz y alegria , me encanto la clase con ella! La super recomiendo ️
Leer más

N
Noelia
Vale es muy profesional y transmite paz y alegria , me encanto la clase con ella! La super recomiendo ️
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Precios

Tarifa

$9500

Tarifas por packs

5h: $47500
10h: $95000

duración clase gratis

La primera clase de muestra con VALERIA les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

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Clases de yoga privadas o grupales. prácticas dinámicas e intensas físicamente adaptadas a tus necesidades.

Instructor de yoga integral dicta clases individuales o en grupos reducidos!

Yoga para todos, en mis clases, conectarás con tu bienestar, cuerpo, mente y espíritu.

Técnica en yoga graduada de la universidad del salvador. clases adaptadas a tu búsqueda y necesidades, buscamos conectar con el cuerpo y la respiración amablemente para calmar la mente

Profesora de yoga ofrece dar clases de yoga terapéutico individuales o grupales

Mi título es profesora de yoga. y lo obtuve en la alianza argentina de yoga.

Profesor de yoga, meditación, bienestar y yoga terapéutico online y a domicilio.

Yoga dinámico , gana flexibilidad, libera tensiones, baja el estrés y la ansiedad.

Mi nombre es mariana. soy instructora en hatha yoga con orientacion en yogaterapia. estudie en el centro de eutonia, yoga y yogaterapia filial de kaivalyadhama yoga institute (india) en 2005/2006

Profesora de yoga integral, clases personalizadas en domicilio, plazas o virtual, sesiones adaptadas. date un espacio para conectar con vos ¡probá una clase gratis!

Durante las prácticas trabajamos a través de la conciencia corporal, posturas físicas, técnicas respiratorias, relajación y meditación, esferodinamia y técnicas de eutonía

Profesora de yoga integral (federación argentina de yoga y asociación de yoga científico) yoga vinyasa, terapéutico y esferodinamia aplicada. biomecánica y corrección postural.

Certificado por yoga alliance, adapto las enseñanzas milenarias del yoga y el āyurveda a las personas del siglo xxi

Profesora de hatha yoga y actriz, en constante formación. clases de movimiento consciente, respiración y meditación. te acompaño a cultivar la presencia y reconocer tu propio equilibrio.

Soy instructora de yoga integral científico, graduada en acyca – asociación civil de yoga científico argentina.

Instructora de yoga integral para todas las edades. yoga en silla y terapeutico

Hatha yoga para todos los niveles, infancias, adultos mayores y prenatal. un momento de conexión a través de asanas (posturas), pranayamas (técnicas de respiración), cuencos tibetanos y sahumos. pres

Experimenta el bienestar fisico y espiritual de la practica mas recomendada...ofrezco un ambiente calido y sereno,para lograr alcanzar ese estado de tranquilidad y relajacion contigo mismo

Más que una clase de yoga tradicional. reducí la ansiedad, recuperá tu sonrisa , con sound healing y yoga integral

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Soy instructora de yoga integral científico, graduada en acyca – asociación civil de yoga científico argentina.

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Hatha yoga para todos los niveles, infancias, adultos mayores y prenatal. un momento de conexión a través de asanas (posturas), pranayamas (técnicas de respiración), cuencos tibetanos y sahumos. pres

Experimenta el bienestar fisico y espiritual de la practica mas recomendada...ofrezco un ambiente calido y sereno,para lograr alcanzar ese estado de tranquilidad y relajacion contigo mismo

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