Vale - Entrenador personal - Santiago
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Vale

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Vale - Entrenador personal - Santiago

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  • Entrenamiento Personal
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Enfermera y deportista fitness dedicada a entrenamiento en gimnasio y adaptada al hogar, trabajo en asistencia nutricional en pacientes con sobrepeso y obesidad🩷

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Modalidad de la clase

Sobre Vale

Mi nombre es Valentin Rojas soy enfermera dedicada actualmente a tratamientos nutricionales enfocados al sobrepeso y obesidad.
Hace muchos años comencé a entrenar debido a una depresión tras perder a mis padres trágicamente enun accidente automovilístico, mi única terapia fue entrenar y estudiar todo este mundo del fitness que tanto me ayudo física y mentalmente.
Quiero lograr transmitir que el ejercicio físico es el mejor antidepresivo que existe, es natural y No necesitan gastar mucho dinero, la terapia de cambiar hábitos y lograr objetivos medibles en nuestro cuerpo marca la diferencia en nuestra mente y nos cuida de múltiples patologías a futuro… es increíble lo mucho que podemos hacer por nosotros mismos y cómo nuestro cuerpo lo agradece🫶

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

100% online con controles semanales o cada 15 dias según tus objetivos.
- pérdida de peso
- recomposición corporal
- aumento muscular
- medición de macronutrientes
- definicion muscular
- Ejercicio como terapia.
Mentoring y asesoría completa de nutrición, entrenamientos y suplementacion.

Número de contacto: (información oculta)
Valentina Rojas
Instagram: vale_redss

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Tarifa

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