Facundo
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Sobre Facundo
Soy facu y quiero enseñar ,motivar y predicar la actividad física priorizando las técnica la salud y el bienestar por sobre todo.
Me interesa mucho que no solo aprendas a entrenar y ya si no que se pueda comprender la importancia del movimiento en la calidad de vida.
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Acerca de la clase
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Rutinas de programación de fuerza,hipertrofia descenso de peso, etc
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Busco mejorar la calidad de vida a través del ejercicio, obteniendo resultados instantáneos en movilidad , fuerza y postura
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